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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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" _  S5 \& M: p. J& r% ~4 M. o" F【方法】坐著,把雙腿伸直分開,腳尖回勾。雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓公仔箱論壇/ }' @7 N, F% @; O; g# y
【功效】補肝腎
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