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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 ; \9 N2 `# G% E$ a7 X

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一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
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                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e8 ^& k. ?, z
                                                                                                           烹飪步驟                        
; G& g# p. N, j1 e2 j$ [' C) K                                                                                                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b5 p/ b: N! A2 h! v5 R" u
                                                                           
- `) y" X; {0 K! A* a1 Ktvb now,tvbnow,bttvb                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    www1.tvboxnow.com& F" G* s' k3 L) V
                                4 H7 v: L" `0 O4 Q
                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb1 a: N8 W1 V/ j1 X) w
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]/ Y! Q1 r; W! r( r* A
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
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% f2 |' r$ B$ k; c                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
& Z( o) _6 u7 M, s( A; q# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
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* C$ t$ @# }6 g- c                                                                           
& _9 n* }: W# T/ o/ A: nwww1.tvboxnow.com                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
1 U8 h* J7 h5 U6 Z, V( E, i" m1 g公仔箱論壇                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c7 G# U% |4 y! v- c+ i0 A# o, `& l
                                                                                                
: n6 Y3 h( g1 Q' e4 e3 u                                                                            www1.tvboxnow.com, R, C7 J9 W) W1 J) U; F" X
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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