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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝


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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^( W1 v- O, g* ~0 @
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。www1.tvboxnow.com7 U7 `. \' y: ?! {  j

7 F8 ]: w  {- p" L公仔箱論壇公仔箱論壇" O3 x2 P1 V& E% m4 s7 x6 {
　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。tvb now,tvbnow,bttvb3 |* I4 q$ s& r, K9 L2 L# u7 M2 R

& f% y& [9 }9 d  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d3 q" Y- r! ?% }% z
    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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* `5 }- j  R$ B+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g: b- g; U4 @3 A0 I& s
　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。www1.tvboxnow.com; B" {, j- ~8 u8 s$ P1 P0 n
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
" e/ u  M1 O4 B' t' x) L* j% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 w$ B: o, X& w. P
真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。tvb now,tvbnow,bttvb5 `! N/ K# V+ ~) A
只是想都流口水了。。。！tvb now,tvbnow,bttvb+ e2 U: M6 b5 o$ z& e2 X; m4 h

- R: ]6 \3 g, Z5 Utvb now,tvbnow,bttvb我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
) ], Z3 d3 K  oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; a$ m/ e) S" a' r
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。公仔箱論壇4 X+ k0 {- C0 Q6 T2 K

3 i' `' B1 E1 r% e不好意思口水又流出来了。。！www1.tvboxnow.com2 a9 W/ A, A- D7 T- ]

+ Y" A% d; f( w" J7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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; K/ }! F  h5 @: E哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。www1.tvboxnow.com3 V- V7 H5 J4 f5 H3 e! O4 A0 r2 S
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ B5 ?6 e3 _7 A7 ?

* A4 ?$ ~( X: A, e# r7 G不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！$ s& F% ~5 J. W) s- K

' U/ b  ?7 J  G% g9 t: L! ttvb now,tvbnow,bttvb对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I; `( ~1 T! {. A& F% R7 |' E2 g
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。2 i. D: R: v7 _/ P; _0 {( A5 q9 q
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
5 r5 }+ D5 c5 r3 c7 K' Wtvb now,tvbnow,bttvbYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
& y: i9 ^2 u) ^( |7 X$ g# N$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |' o: s3 p0 ?1 I. b! M* I
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
8 i- N3 q* h/ M2 Z# }( R7 `2 D, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。: t, U/ `; `4 ^6 ?! l
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 }& A" i. d' o  r" ?$ x+ f3 G

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。- Y- Z1 l# P# J1 t
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
6 {: M5 R3 [5 m6 K$ U7 D4 Wtvb now,tvbnow,bttvb海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
* J4 |& I. a; N% e' x! S& cwww1.tvboxnow.comshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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( R  X$ T( H& x1 P& Dtvb now,tvbnow,bttvb谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G9 ~. i9 y2 `3 p' X
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m9 G0 R5 L8 k. h7 h' v' c1 v

" ?' M7 g. l( @5 }, Z- b公仔箱論壇我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。, }2 i# F. G8 W: i8 K) ?* [/ u2 M

3 T0 N4 r  K: ~. q5 ?' y8 ]口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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