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標題: [問題] 點解關節會痛 [打印本頁]

作者: arlinggggg 時間: 2013-7-15 11:08 PM 標題: 點解關節會痛

我而家先30頭
成日覺得手指的關節疼痛及腳踭痛，點解會係咁？
唔會咁後生骨質疏鬆呱?

作者: soforlee 時間: 2013-7-16 11:09 AM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛+ Q1 Q* E( j' m3 {1 \
如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘公仔箱論壇/ p% v# b6 x) O3 d+ U4 F  Z$ S! l
與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病2 z; d5 e5 x+ B4 m
的範疇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ J. @9 d9 f. c; D
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛www1.tvboxnow.com: O" H$ j) ~5 ~6 @
或腫脹，甚至難以曲伸，到了西醫醫院檢查，手指部分
通常會被判定為「板機指」，腳趾部分通常會被判定為www1.tvboxnow.com, `5 [. v$ q7 e
「腳趾囊炎腫」，通常會被要求服用止痛藥、注射類固公仔箱論壇% j, A* Z- ~4 M& I5 i3 t' ^8 |
醇，嚴重的時候甚至必須開刀。
許多人深受手指、腳趾疼痛困擾，四處尋醫卻療效有
限，因為多數的人以為，手指痛就單純只是手指的問
題，腳趾痛也位於腳趾，這與體質⼀點關係都沒有。而
事實上，大部分的手指、腳趾疼痛，也是起源於體質異
常所致。
板機指:

　　又稱為狹窄性肌腱鞘炎，臨床症狀：當手指屈曲肌腱近端肌腱鞘處輕度發炎造成肌腱水腫，在通過肌腱鞘時會有柔和、清脆聲。當更嚴重時手指可以屈曲卻無法自行伸直，必需被動伸展，好發於拇指、無名指或中指，早上或用力握住物品後較為嚴重，治療以超音波、電療或局部注射藥物並配合牽張運動及按摩，可加速恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O8 t$ p* G; o% ~
我們先來探討手部，陽虛體質的人們，手部的陽經能量長期陰寒之氣侵蝕，因此在長期沒有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k5 V# g" N* l# F) w* e
能量的狀態下，經絡會逐漸阻塞起來，阻塞累積到了⼀定的時間，就會產生疼痛。公仔箱論壇9 t! D& ?* u# g, K4 k( x
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腳跟痛(足底筋膜炎)
腳跟痛在西醫的名詞叫做「足底筋膜炎」（Plantar
Fascitis），這種疼動的初期症狀是在晨起剛下床時，腳踩在
地上會突然覺得腳跟底下有劇痛，造成行走困難，必須再多走
幾分鐘後疼痛才會漸漸減輕。白天到了下午或是站立太久、活
動過多時腳底痛又會再發作，必須立即休息之後才會減緩。
西醫⼀般認為，足底筋膜炎是足部筋膜過度使用、疲勞或足
底脂肪層太薄所導致。因此許多醫生會經常要求病患少走路、www1.tvboxnow.com- z% b7 U( ?$ N8 F9 h! C6 A8 {
多休息，或是穿⼀些特製的鞋子。而不斷的休息只能減緩疼公仔箱論壇( @& [$ t% q4 p4 `
痛，卻無法治癒腳跟痛的，因此這種疼痛困擾著許多人。6 X2 N3 z3 @! K- g" Z0 ]
事實上，不論是陽虛體質或是臟腑病肝實階段體質，都會造成公仔箱論壇* d% y1 t* P6 \2 O
腳跟痛。因為這兩種體質都會造成「膀胱經」與「腎經」的異
常。而腳跟上的循行經絡，主要就是這兩條經絡。公仔箱論壇( w+ Y& i2 O! l; o7 U0 S  e
由於膀胱經與腎經長期的阻塞，會造成腳部小腿的經筋病變，久而久之就會變成足跟痛。如
同前述，在夜晚的時候陰寒之氣逐漸入侵體內的陽氣，因此在清晨的時候經絡阻塞最為嚴& A: E  p' d3 J; ^
重，因此起床後會感受到劇烈疼痛，隨著陽氣愈來愈旺盛，疼痛就會逐漸消失。www1.tvboxnow.com  R7 r" ~% r8 k* Y1 P! I5 B
而到了下午三點以後，人體的經絡依照子午流注理論，氣血又走到了膀胱經與腎經，這兩條tvb now,tvbnow,bttvb, C; H, L2 p' y, d" P9 d6 L9 D
阻塞的經絡又會再度感到疼痛起來。除了疼痛之外，還會感到疲勞想睡、頻尿...等等肝實階TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K* _! Z4 ]+ S( j* |$ m* N2 M
段的症狀，腳跟痛其實只是體質反映在外的冰山⼀角，治療腳跟痛必須與其他的症狀⼀起治公仔箱論壇" B- T- j4 g( M$ `: P& o; R
療。- _& {# q5 Z) J  G" L
足底筋膜炎的保護原則:www1.tvboxnow.com+ G- @. w2 f8 O4 V- k7 R, K
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一.避免長時間行走和站立 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r* L  G6 \5 R$ c- b
二.避免過度使用內旋長時間的伸張，足底筋膜會產生發炎的現象0 \5 V$ z5 \& h0 O& w# Z; T
三.肌力和伸展訓練,在家自我肌力和伸展訓練
   在腳踝掛沙包進行肌力訓練、騎腳踏車、游泳、用腳底抓毛巾自我伸展腳底肌肉
四.選擇適合的鞋子：在選擇鞋子時需選擇較具公仔箱論壇& V1 T" w  W) t7 A
   包覆性、鞋底不可太過於薄或柔軟、且要具有支撐
   以上條件的鞋子才具有保護足底筋膜的功能。

作者: 屁屁zzz 時間: 2013-7-16 08:19 PM

maybe its arthritis

作者: arlinggggg 時間: 2013-7-16 11:31 PM

應該唔會ge公仔箱論壇+ [( e l# D% Q+ Z% J4 \( \- s
其實好多人都會有呢d問題
$ h U) c! A" t/ P! x, r* t; Z不過你都要快d處理www1.tvboxnow.com8 G7 t% q: v8 Q* w2 T/ h* z( u' b
lokleung85 發表於 2013-7-15 11:20 PM

1 P7 b0 w4 m m

咁我要去睇E生?

作者: arlinggggg 時間: 2013-7-16 11:32 PM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛
# I/ Y L# |, q& ^www1.tvboxnow.com如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘
3 F, X6 o$ i& [9 N5 U與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病公仔箱論壇* A1 F7 h$ ~1 i8 ^. X7 S
的範疇。
/ D: ?$ ` y' z! A9 O有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛
或腫脹，甚至難以 ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `5 S2 {' [9 l3 W' A, V( B: L. x
soforlee 發表於 2013-7-16 11:09 AM

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但有時番工,要企下行下呢D冇得避呢..

作者: arlinggggg 時間: 2013-7-18 12:12 AM

食咖????
係d咩黎

作者: 3快 時間: 2013-7-18 09:55 PM

感謝你的分享!!!

作者: arlinggggg 時間: 2013-7-20 06:22 PM

唔記得問你邊到可以買到

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