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標題: [其它食譜] 娘惹咖哩排骨 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-15 09:58 AM     標題: 娘惹咖哩排骨

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材料1 A0 f3 n6 Z: |2 X
    A.豬五花腩排    500公克
6 x! o" `6 N5 o6 d3 y" E# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    馬鈴薯    150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H& V) i; J1 N9 M$ W% Q
    咖哩葉    1支
$ v3 U- Z' W7 e    雞心椒    3顆
) T+ e  X7 ^4 O$ V- v# Bwww1.tvboxnow.com    洋蔥    1/2個   www1.tvboxnow.com- [5 A! H0 @: ^  J2 @( _) e
    紅辣椒    3根
0 \2 K2 A+ |( o$ Xtvb now,tvbnow,bttvb    紅蔥頭    40公克
/ `( I) O% l6 N+ O    蝦膏    15公克www1.tvboxnow.com/ M" ^& r7 i) d
    蒜仁    30公克& G' [4 H0 L8 n
    薑    15公克www1.tvboxnow.com* M& L) Q( N: z5 J$ `! c' e
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調味料
# q: \9 l! p' qtvb now,tvbnow,bttvb    咖哩粉  3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: q  ?, k. }3 M" N# i6 N4 N
    細砂糖  1茶匙公仔箱論壇  E9 i( {% Q; S6 h
    椰奶  3大匙
+ X2 H; p9 @+ |3 I& [0 _    鹽  1又1/2茶匙
& D, I4 `6 t, s公仔箱論壇    水 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 V6 ?4 F7 O2 N# A0 A

% ]1 P7 F. C( k9 l$ i作法     
8 s3 S# h7 V& A+ Q$ @' q公仔箱論壇    1.豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。     8 X7 u2 c" n& K6 ~* X4 {" a0 v
    2.將所有材料B用調理機打成泥備用。     4 [5 P& N/ c0 q: e- R
    3.熱鍋,倒入3大匙沙拉油,放入作法2的辛香料泥及咖哩粉、咖哩葉 、雞心椒,以小火炒香,再加入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾。     
8 K7 J3 O. c, h5 |/ [! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4.加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘,再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可。




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