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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


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蔥花.....20克8 F+ v9 A' W. ^: ^4 I, a' g
薑絲.....20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X8 ]+ A2 L; p, u4 ~1 k8 W
紅衫魚.....1條www1.tvboxnow.com7 W. w* a! s6 [8 u) H, a

5 X7 R- q% b- }; d* m2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油調味料
9 C- B) P+ i; P' y鹽.....1茶匙
! }7 T  X. M" \# Jwww1.tvboxnow.com油1.....湯匙
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& @- B5 ^# M0 Q( @( G; `- m. ?做法. y" D5 X; t; Z# y! J! [
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。www1.tvboxnow.com" r! b8 H7 k9 s: V
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B  {) r6 @" r& e8 D
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3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。0 R" \+ B, j2 `; ^4 j

  _1 o$ N) B( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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: l( v* H$ a2 e/ y6 [4 d5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。6 e# C0 B6 |' p  T7 ?

! ]) u  u' x- A% @/ R; ^6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  p6 Q: W* y8 @
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
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6 j! e4 S* @( T/ Y& B; Q9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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