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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


% C2 i, }9 X" s/ z( B$ Y材料0 S: m9 v  Z7 H
生薑.....4片
8 D4 Q: s3 E; ]8 y8 ^1 ?" C, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇.....450克
7 [; @" B! y3 b, p) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭黃.....6條[切段]公仔箱論壇- a; h! E6 `9 u& J2 v
蛋白.....1隻[打勻]- s# @# z! n' {) x
蟹柳.....6條[撕幼絲]
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調味料www1.tvboxnow.com7 m) l* ^; A9 `
水.....4湯匙
4 K3 ?* F. x( H7 H# z* ]. _$ \鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇( o" ^) Y* a, ~% |, [
粟粉.....1茶匙www1.tvboxnow.com; ~6 q  p7 L5 ]2 w9 m+ `
糖.....1/2 茶匙公仔箱論壇8 o1 L9 O( R3 J8 {5 A5 N$ C  J
純正芝麻油.....1/2茶匙公仔箱論壇1 O. J: i3 D6 k

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6 R/ t/ \: {  A+ r1 L% vwww1.tvboxnow.com芡汁tvb now,tvbnow,bttvb2 b) Z) D. t5 A& }- N
粟.....1湯匙3 V, f8 x. a* u+ o' m5 U4 |
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 A/ p4 t/ F/ ?' m, @$ ]: n# ~! }
鹽.....1/4茶匙2 ?- j, r  ~: t' l
水.....125毫升
' b- ]6 A+ \( g& u胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! Y  o2 V# s$ N# s
雞湯.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z- @8 f# C+ @: H
純正芝麻油.....少許
( f9 L( \0 i  A' e9 V1 I公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ _- i" p8 f0 t2 g+ t/ ?
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9 ^) G& ^) b6 }0 J公仔箱論壇1. 在草菇底部切十字。1 ]" J0 b5 Z1 c
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。公仔箱論壇/ j: g0 C' D& p1 C. |8 ^

7 l7 V5 O9 p. U# ^5 f/ ?6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。
. V: |# k/ X, u  a, i; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I, ^& e& q! g$ gtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。
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2 P' n5 G4 a# z- q/ c) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 ~: i5 t; ?6 }  b$ i公仔箱論壇草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。
8 M, q9 L3 U' _2 x9 L; Q# V8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P  x' S0 d, s$ I) g2 p2 y





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