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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇

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材料
3 c/ ]  t9 F2 }5 b# `生薑.....4片
0 r' E* d# R+ c草菇.....450克& e. u& X3 A" y7 J# \
韭黃.....6條[切段]
& l4 c% M9 ?0 U5 q0 Q3 d公仔箱論壇蛋白.....1隻[打勻]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?0 v2 V3 t( l1 D
蟹柳.....6條[撕幼絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |! F! M  L1 K8 M' H' X6 v

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調味料
) e) l* u9 U# A! Z公仔箱論壇水.....4湯匙* [# K1 F- P5 g" }, b, s
鹽.....1/2茶匙
3 ?+ R* \2 p2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙
  C2 t8 ^7 V: C) n- ^6 T糖.....1/2 茶匙
7 I: Z3 |' ?9 J1 G% Mtvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1/2茶匙
  n8 j0 s# s9 ]$ q& w1 x; Ytvb now,tvbnow,bttvb
& _3 S+ [( M5 Wtvb now,tvbnow,bttvb* r0 g1 b$ R& Y+ ~2 @9 p4 H
芡汁公仔箱論壇7 v% z! u  B7 k$ [% ~1 O, c4 U3 [
粟.....1湯匙公仔箱論壇, p- f' G9 T, ~- d. o. T- u
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 t7 C& p0 k3 z, t" Z2 J) }: [/ [
鹽.....1/4茶匙www1.tvboxnow.com6 Z2 n3 y2 }, Y1 {
水.....125毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 r6 m$ Q! ~0 l: p
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @9 S0 A& q, j8 c/ Z6 Y; w+ l
雞湯.....250毫升
' ^/ H) _2 x' ~# E7 h, Z" twww1.tvboxnow.com純正芝麻油.....少許. \8 u* B6 n& ]+ z5 w
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
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$ ^* ]5 ]7 Z$ z) p1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。
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8 s- V" [- \9 |! y3 ?4 ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。: S: e! o" k4 ?

3 m- G$ u9 U: B- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。
7 T* }8 C) \* B$ I8 _www1.tvboxnow.com5 i# m+ Y4 t. a3 I: F' y- ]; J) I
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貼士
' Z! p' u3 Q8 P5 {* I) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。
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