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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 www1.tvboxnow.com( A$ U* M1 R& U" n3 r

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* _( A! \  j( I: Q/ {. H" l" p# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y3 l% p( H  x7 S4 b! Wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
! p/ f, }" }4 j0 u: B" I1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霜降豬排  600公克 www1.tvboxnow.com* m7 z# W; s0 J% B* ]7 q9 L
鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?2 M0 j7 k1 K
奶油  1大匙
4 t4 X1 T% ]# Q- a7 \3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒  1大匙
& L, ~1 x' g0 g) l0 ?+ B洋蔥蘑菇醬  2大匙
; u3 ]0 @/ X, u9 U8 c8 |公仔箱論壇高湯  50cc ) N8 K/ P' `- k! A! O
起司  100公克
* P3 `. S5 x* t* }www1.tvboxnow.com【做 法】 公仔箱論壇2 t9 {7 c9 D6 k+ [$ p
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 r& g9 E! S$ x5 C
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
" K' t+ V. L! |% nwww1.tvboxnow.com   降豬排鋪在烤盤中。
9 q4 h% K9 N1 _) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z% G: T) a  h5 B4 `" E
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。4 ?  B6 d5 g, A* o* t; M
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* k( V1 ^1 \7 X! y! o! P( [# o1 w4 c茄汁鐵板豬排
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" A: X. E# f! D. L$ }+ [公仔箱論壇【材 料】
/ A7 C, U) |; j- D/ X4 I豬里肌  300公克 www1.tvboxnow.com' j4 y! p9 Z# |  L& S" I
洋蔥絲  80公克
- y% ?, p( q9 K- q( Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜片  40公克
4 A7 z; u- N! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  2大匙
9 S- q0 v4 f9 ~7 A  ]2 Qwww1.tvboxnow.com沙拉油  2大匙
$ _  [; i) K" _, I5 Q) ~公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y( n5 _- N7 _$ \( b: `
蕃茄Source  240cc
8 J+ K- T* s/ d9 Vtvb now,tvbnow,bttvb梅林辣醬油  2大匙
  e; N$ Z* F, _" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬  60cc tvb now,tvbnow,bttvb4 C; t- ]4 S+ J6 X
【做 法】
- n8 C; A( e' |+ Q  \( Q7 J, V! awww1.tvboxnow.com1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。www1.tvboxnow.com: e( F9 G* ?' x8 t; j( f
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
: p4 Q- y' `/ r+ b2 Q( B   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。www1.tvboxnow.com/ A  L7 ?9 z- W: a1 ^  b

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3 w# D& f; e$ L厚片照燒豬排
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  V; H5 z" a( a. |$ U0 U) dtvb now,tvbnow,bttvb
2 z# D5 T3 W# s2 p5 _! N【材 料】& ]. Q% \: _8 K4 p
腰內肉  150公克
' a2 D2 n! b1 ^5 v' |& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  少許
3 e, e) A! Z/ C2 Y, i$ ewww1.tvboxnow.com胡椒  少許 tvb now,tvbnow,bttvb" Y( K4 Q  n1 N9 v. }! q6 L
紅椒  適量 & y! N7 V& Y2 S% z; N- N4 t* ]
香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb& s2 a6 C2 A7 e( Q) ~5 E
太白粉  少許www1.tvboxnow.com4 x/ S  T  v5 k% W) u6 P2 O- o
水  少許 www1.tvboxnow.com8 }3 A! i* ^' K5 @0 h! p
沙拉油  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W9 V7 @) M% U2 Z5 m; o4 F
裹粉:
1 M/ Z* l8 ?1 a6 [, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 適量
- e7 ?# n/ \/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1顆 公仔箱論壇- y( U& ]7 Z+ W4 Y
麵包粉  適量 - s6 v6 T! f4 h0 Q# j4 e
佐料:
' J5 Y6 e+ [( P" f% xtvb now,tvbnow,bttvb照燒醬 100公克 & v- O8 ?* c5 E7 \1 c, V) E* K
高麗菜絲  適量 www1.tvboxnow.com% R9 k" o3 w+ V" L5 c8 J
白飯  1碗
) L/ q' E: X( K3 u" b( i公仔箱論壇【做 法】, r" N- q4 }9 s* P. p; [' M% h# y
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
. C$ G* E5 H: H# n2 S' J2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f6 n% k0 k8 Q& r1 @% W% F
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。www1.tvboxnow.com6 `; G  R0 @! ]% D
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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