標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 10:58 PM     標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。tvb now,tvbnow,bttvb! U6 P: x, m5 G4 i
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t0 v& P9 C% _* n  N9 ]9 L( F( ~2 u
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化濕祛油脂湯水公仔箱論壇) g- T1 F0 O6 ~/ y- N. p2 S

/ x) I& U/ Q$ ~5 `) Xtvb now,tvbnow,bttvb薏仁瘦肉湯: o5 l0 B8 ^  \- T. J" u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O4 u3 `6 M2 e7 ^6 p8 e
材料：
% T8 S5 d- q2 c3 S1 g' k0 M: `tvb now,tvbnow,bttvb生薏仁 15克
0 ]7 b8 t$ J, s1 J3 {# Q熟薏仁 15克
) e' l( f+ B7 C* h7 j2 l公仔箱論壇白扁豆 30克
8 d# O  ~1 K7 f/ ~& |土茯苓 15克
/ |1 p3 J) r* E( Ytvb now,tvbnow,bttvb陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb" h; F3 {" D3 U& L4 l) x
紅棗 2粒
7 Y# ~  D4 F$ Vwww1.tvboxnow.com瘦肉 半斤
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* a! l+ c9 [, j公仔箱論壇做法：
6 w4 O" h: G5 {+ E1 @7 {洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。www1.tvboxnow.com' S) c  B/ b" o$ N6 @' n
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，+ ?9 e0 D4 h3 Y# H2 P
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V9 A8 R" K0 |- h- C7 o
清肺熱祛痘泡茶www1.tvboxnow.com/ k& u2 n- o4 ^
枇杷菊花茶
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6 O- p& }$ v/ ?- s: e& W! Y公仔箱論壇材料：
' O$ I% `$ ~* u' i枇杷葉 5克
2 N1 K7 l* m5 p1 ^* B( k$ ?公仔箱論壇桑葉 5克
3 f- y3 z% L2 l# w' o: M9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菊花 5克www1.tvboxnow.com. q3 \. c9 B5 g) j
做法：
2 p. w* Y! K: F2 r) p# H& A: y) o洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y* M) Z/ T2 [1 `  l( s0 i+ i9 a
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。, ^" V; l0 @! d$ [8 W: G! Z7 x
採訪、攝影：《飲食男女》tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ T2 T. Y. w) o, G  T7 B* V, ]

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