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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
0 D, P- D8 i7 ntvb now,tvbnow,bttvb這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
3 @  R4 F" b7 U只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.公仔箱論壇, I0 p1 _( Z7 K# J5 c5 D8 z" I
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.tvb now,tvbnow,bttvb: y( Q; v# I# V9 F' {7 C" n4 E! z
這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
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! Z! u5 s, a' s9 Q0 q; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. H: t6 R/ }. A0 A, x公仔箱論壇a 豆腐 1~2盒 切塊
7 B0 e' i  h/ F& S' Etvb now,tvbnow,bttvbb 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)公仔箱論壇% j3 b3 d+ m* P% d
c 薑屑 1~2小匙
- {$ x  z* N5 n  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙公仔箱論壇% I. ]6 b5 [; B3 T2 H
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)www1.tvboxnow.com7 G$ N" s1 a0 \, J, o( f
f 鹽 1小匙或適量( U; O8 v8 S* @9 l5 [( l; b& J9 b2 ?7 j
g 太白粉 1大匙或適量
- }" y, ~1 |; u3 N/ O+ Yh 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)公仔箱論壇2 z$ a6 D; U6 w/ N% j( r) a
i 蔥屑 1大匙公仔箱論壇& J- D% H1 i# r0 x
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
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- h& C9 K+ @+ |' etvb now,tvbnow,bttvb做法:6 w- x0 @# S. p3 S/ l9 q; h
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.www1.tvboxnow.com/ X! \: [5 F- |/ S! e* @
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. www1.tvboxnow.com5 u5 B  T, {# y  C+ z0 w
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.公仔箱論壇7 a0 A/ a( L- w5 B2 R2 C
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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