大啦叭

點可以覺察到幾時要清要瀉定補
lhy92725 發表於 2017-3-10 09:51 PM

自觉滞滞哋，精神不振果阵时。
不过泻完会伤阴，要训多少少补番

lhy92725

精神不振其實多數時候都有

CC517

各位早上好

lhy92725

今日去佐祭祖，好鬼攰

大啦叭

精神不振其實多數時候都有
lhy92725 發表於 2017-3-11 11:03 PM

所以要伸伸手脚活动下啰。唔得先至食疗咋

大啦叭

各位早上好
CC517 發表於 2017-3-12 10:53 AM

E生晚安！

lhy92725

我都覺得真系要運動下，至少都要快步走

CC517

今日去佐祭祖，好鬼攰
lhy92725 發表於 2017-3-12 05:24 PM

很遠路

CC517

各位早

lhy92725

很遠路
CC517 發表於 2017-3-13 09:52 AM

又唔系好远，不过人好多，又要行好多楼级上山，烟雾弥漫

大啦叭

我都覺得真系要運動下，至少都要快步走
lhy92725 發表於 2017-3-12 10:11 PM

做柔软体操啊。快走跑步易伤膝

大啦叭

各位早
CC517 發表於 2017-3-13 09:53 AM

猫E生 晚安！

lhy92725

做柔软体操啊。快走跑步易伤膝
大啦叭 發表於 2017-3-13 07:46 PM

行下路又未必傷膝嘅，除非你負重行佐過量啦

CC517

晚上好瞓啦

lhy92725

我寻晚好早就训佐