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眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。www1.tvboxnow.com. c2 {" c/ U, m, T* s
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眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。5 J/ {, a( |& C
處方：四物湯。
' @, _) ^% ?: H9 M; lwww1.tvboxnow.com休目補血：: H" E5 J p' y' g7 S9 r
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。公仔箱論壇& \) b: s. U1 g) T/ ]- l8 U9 n5 w
腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
1 E3 t& Z3 G/ v5 T' @處方：杞菊地黃丸9 i; n* w \! _% f+ E7 t& |
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
6 n, \4 H" [, F$ ltvb now,tvbnow,bttvb這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
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1 {/ S" J' c7 u! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|) ?) o* [1 v- Vwww1.tvboxnow.com其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
7 ^5 R2 R% D* c+ r3 E, g4 ^tvb now,tvbnow,bttvb處方：龍膽瀉肝湯。
1 h9 {- r8 h7 n. i, }4 O0 H. W8 U7 u持續補血一併清熱：www1.tvboxnow.com$ O) u7 z( [- l$ o q
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。. s! ]% ^9 g7 [" P
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
. |. S/ { b( v8 j1 ^& A( \% C睛明 位在眼頭處。
4 `9 S+ d1 T1 J `9 i3 h; q2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽 位在眼尾和鬢角中間。
1 ]( L5 V% l: g8 E 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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