貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)4 N" _6 a9 B3 P4 n2 M7 C
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【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動公仔箱論壇5 J# G2 M/ l$ }+ ?! b8 u
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕公仔箱論壇, D! n! M. l* B; i% ~9 S
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發表於 2017-9-15 12:21 PM
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