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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時* @2 q4 ~% _7 z7 m+ [! g# _; r$ g
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食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
$ ]; w* ~. B/ x) S- E6 ?" y# Ntvb now,tvbnow,bttvb                                                            
  j( T; }0 T9 c7 K7 D% J7 Y公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  : z8 H/ R$ v! _! K
                        tvb now,tvbnow,bttvb4 Z0 a6 @% K! L% {6 @
                                                                                                           烹飪步驟                        9 e3 X- J- d% n! }; K  m
                                                                                                                        www1.tvboxnow.com$ E' K: r" N/ ^) o+ [9 K( \5 L
                                                                           
/ [& `( a& `' g/ T6 q6 {2 l公仔箱論壇                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    tvb now,tvbnow,bttvb, [, w+ N6 J8 @' T
                                
, f# n. C: @* s4 Z5 x1 g公仔箱論壇                                                                                                
, C; c# g& D/ F: c5 W. u$ Stvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
+ L; \8 E) p) c+ W. r  I# p                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    6 Z% `1 x7 i" {
                                + {3 t2 d" E2 y# k  F. p; Q
                                                                                                
1 p+ r& X. ^0 {8 Q5 l, |                                                                           
. \2 \: [  B( Z+ iwww1.tvboxnow.com                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    www1.tvboxnow.com4 z. B! m5 j/ ?' R( r5 a" X6 Q  ]
                                tvb now,tvbnow,bttvb5 K( \* @$ e  o- D5 l
                                                                                                
2 ~* \% P- p9 w. ?: J7 Z0 k公仔箱論壇                                                                           
; U0 P1 H) z# N- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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2 R' D& h& i1 ], o; O( v" |公仔箱論壇                                                                            www1.tvboxnow.com( m  r  p$ n6 S/ O# t
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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