食谱一' p- N% d- v( e) v' [
早餐：牛奶、青瓜、面包
: Q, o& w4 z2 Q7 | 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
- ^7 H* b4 Y, m* o: k0 U5 S 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头9 X+ y2 I7 ~, I+ S# t- {0 k* T/ S
食谱二
# I4 Q) O0 P8 J7 P! M; M: d% i( Qtvb now,tvbnow,bttvb; J/ ]0 k, q8 n5 i; T8 h
早餐：豆浆、苹果、菜包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?8 x/ S( n* T( W
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭公仔箱論壇. b7 r; u. w% Y$ I4 ]
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭
/ Z& H. J9 M( G公仔箱論壇食谱三
* V& K! u" t5 M% M2 l' e$ X+ Utvb now,tvbnow,bttvb
* A* r9 r9 E2 R/ J# owww1.tvboxnow.com 早餐：酸奶、玉米、香蕉
- E. W! H- T5 V1 B/ A6 e X 中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭公仔箱論壇% n- ]0 j+ o* _# L# X7 G
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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