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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。* w/ E, B5 Q( E( u

, W5 G" _# r  [' mtvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?  V0 Q$ n0 L; S2 U- J' E4 [$ K0 r! V

; V5 R: x" A, C" G  C很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!5 \" T3 u0 [: D$ `5 R1 ^; V) [/ Y$ A
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。公仔箱論壇3 b" ~7 K; x, d$ ?9 _9 u; z/ g0 L. e
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:公仔箱論壇0 T: a+ L0 Z$ c; w+ d

3 {9 E0 Z1 Z( G& H1 Bwww1.tvboxnow.com一.接納自我www1.tvboxnow.com- W0 {1 C. }- J* N

2 n5 x* b0 o# C: e4 a公仔箱論壇有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
! R3 T$ S& k2 `8 \" S/ f% ]  w+ S公仔箱論壇www1.tvboxnow.com  ]$ f0 ^3 ?$ h9 Z: W' w8 v- r' s6 M
因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @3 K1 D5 S2 O

; p7 t/ {4 Z0 ?% i% |三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。! i- G+ ?9 n% z( p, E, t/ K

, C! `; j" _1 n/ ^1 x- [tvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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+ P, R8 d, v, zwww1.tvboxnow.com然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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# L. p1 ~* J) d, nwww1.tvboxnow.com而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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4 Z9 @  O# o- }1 A! k你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。tvb now,tvbnow,bttvb7 q9 ]& ]) t+ m
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,+ Z0 }* }0 T# C9 E) v% @1 i
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?www1.tvboxnow.com% {6 z3 q; Z) e: F7 P

1 o% a/ b; N( y' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb. ?( n6 ?% `/ j" F8 q% H; P( v+ S

1 S' y1 \3 N0 k1 b" htvb now,tvbnow,bttvb二.勇於改變
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6 `+ d' s, a2 i2 W- r9 Q+ htvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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# I* L7 ]% H5 h4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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! Y* s2 T9 S0 j+ s, Y# H4 I9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
www1.tvboxnow.com7 A  r) {( f1 @; \7 h

' g! B( e6 e$ s' X+ u; A/ a4 g幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。1 J% I5 n- x$ s& g% }

6 H% {( [8 Y; @. X3 M有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。3 f; ^  y! |; q7 |  F

2 ^& c) a1 x3 Q5 J6 Vwww1.tvboxnow.com其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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! G) x  @$ }* a% Q你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb, Q( L0 q+ ~/ D3 _/ r8 K. ?

8 a# c- \- t% r2 O* b: m公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

5 Y! i0 {' K- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com! f' x: j' J5 n8 {  @
但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。www1.tvboxnow.com- b/ Z* t0 t$ K4 a; Y

$ n' i$ ]; M1 `. r三.尋求意義' c: f& l! D' v

: y) q  e& f% m) L3 y/ d6 [9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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, }+ k% c8 x( T$ q' L1 x8 F% H公仔箱論壇舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇0 w3 Q. Q1 y- S

; E% N; ]! l, V公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。公仔箱論壇2 }1 u& k+ v9 G+ n' E

9 Q- E% `7 a1 `tvb now,tvbnow,bttvb當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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