一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O- ?& I+ r& d/ J
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 1 k" D9 T. A \/ P* O% S
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把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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Z1 `( ?# f/ Q% K6 T0 X: gwww1.tvboxnow.com炙草薑茶 tvb now,tvbnow,bttvb( Z; M( c, ` a
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& k8 d8 a& x0 ~% N1 \/ T5 o$ N身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 8 A" t0 X# L b2 m$ d' p
' ~" I/ i X) l' y, V9 Y6 E* [tvb now,tvbnow,bttvb吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 公仔箱論壇" P9 f# M8 D7 e4 `0 ~! v" I* A
' x" Z- y+ Z" Z0 ptvb now,tvbnow,bttvb這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。www1.tvboxnow.com- Y2 m8 d! E% b" B% W# v' m
- f$ U. J, F# J t; N材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克） tvb now,tvbnow,bttvb( S- \7 u$ D0 h6 x, c
做法： 公仔箱論壇& M: R8 k4 }6 V' l
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O; z+ @: _1 F) s2 B$ H3 a( X
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2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。www1.tvboxnow.com8 b8 J& E- k" P8 [( n! J5 H. z1 G8 w7 C6 u
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& d; s' X3 e1 h0 s; Y6 j3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
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8 W1 z0 F& v. n" C8 Q$ m8 }0 u要訣：
1 u& {* R, v# E% m: jtvb now,tvbnow,bttvb1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
$ g- J/ f% o$ V7 a2 t/ q! V9 `2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
3 n* R0 E+ {' J. G9 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 tvb now,tvbnow,bttvb( V+ E. ^; V, _& z
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 tvb now,tvbnow,bttvb+ w; {" J( B, |1 ^' H7 l; [
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。公仔箱論壇3 i3 i8 V5 f- ], |4 M
4 r0 {- k+ x8 N- q) r桂圓薑棗茶
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p9 j$ _0 K i$ [( u6 p3 Rtvb now,tvbnow,bttvb平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。
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. P4 l9 p) B0 j6 v' K# b材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
+ K( l6 R0 O% A9 C. `: Y0 L8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 w4 Z0 k& a' f: ftvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。1 \5 ]# O1 A' o* w6 p
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。公仔箱論壇* v' t6 _4 ]; [6 G/ l
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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要訣： tvb now,tvbnow,bttvb9 p8 l. V& Y7 f
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 1 X8 _' ~& Y u/ Z1 c
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。公仔箱論壇4 P; e. X& A4 H1 M% M) P1 Q7 A' W2 k
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0 N) }4 P, T* `9 J3. 推薦女性經期前後持續飲用。
2 {! h( l( s/ C, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。www1.tvboxnow.com1 s8 Y* ]7 \0 s$ o6 v) f
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0 Y5 Z5 q+ r9 F2 b% G" Rwww1.tvboxnow.com健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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