【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
* \ m" c- v- `) B; X1 n( @1 zwww1.tvboxnow.com- S3 Q" i. W9 y% i, z
如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 , {# V& e7 V! Z8 L+ p; g6 x
. c* }# D1 k+ o6 i/ I公仔箱論壇首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
; b; E/ P' q! f7 m+ | c' A" P9 ]/ x8 t, ]
放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
. _8 T+ u5 L1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 [8 C* `1 J7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
0 `* s2 I$ _ q0 L- h
/ L! x# b6 X6 g% l) N o k公仔箱論壇這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 + x* M$ s8 F# x
tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 U: r; Y1 q
一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
. E+ K( h5 t2 q# I1 e/ e* awww1.tvboxnow.com
! A) P3 G9 _% @2 q+ Y公仔箱論壇這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。
( j: g1 E% [+ P! F; h4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~! ?0 C; ]; b# k公仔箱論壇特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb9 l% @ g" } R/ R% a/ [* U
www1.tvboxnow.com# N0 j4 Y5 V' I" | D
泥狀的糞便是隱性便秘 $ S, U5 Y% h4 j9 u" B( _
公仔箱論壇) S+ S( G! c v
「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t1 W0 |& }) C% d
1 }' O$ F! S7 @4 h3 D; m
我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 1 q# ?, c- n A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q& Q. Z- n+ q' I
這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 公仔箱論壇. s+ B# [% K" p* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c$ J/ n* U# t- D, V
這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 G+ `; K/ a2 J3 t; ?# E1 F
) F5 G9 R0 I) i% e4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
5 [* J9 c9 V( X9 q/ K7 E3 ~5 stvb now,tvbnow,bttvb- D4 k& @0 {. Q+ k% c
www1.tvboxnow.com+ [- a/ c4 E* ^7 j
測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n* M* d! N& \+ p1 }
1 S+ y' y; p- M0 [2 \& ]$ s
! {: I" s" }# G, Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* ?5 L3 _! [( k
7 y# |( G4 F. t
＊你是否有下列的情況？$ V0 d9 i/ T8 c, _1 r6 s
5 P' {, p; M w( k7 Vwww1.tvboxnow.com / B2 x5 |" m. }! N# }
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
www1.tvboxnow.com* e( Z! Y0 n5 m) y
結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
