生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。www1.tvboxnow.com! u b& y' {6 `5 e
- 老薑泥5g。公仔箱論壇' `% |3 h1 u+ B- G1 t$ q
- 熱水150ml。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
5 W& q0 J0 n" P" w5 v% G - 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。
2 |0 s2 D4 [: n% x3 R1 H' b1 U公仔箱論壇 - 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。
. N/ t$ \* g0 w; e6 @www1.tvboxnow.com - 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。
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