足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O& A+ A; T* \
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
1 L9 P4 B: s) dwww1.tvboxnow.com一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； www1.tvboxnow.com9 a' t8 ^% E; m+ {- t1 P# J- X
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 www1.tvboxnow.com1 w7 l5 U& X- a- o3 {
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
* o8 w% V8 b' N& `3 X喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 www1.tvboxnow.com7 J- _3 x$ |' P* [' V3 U
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
5 ?2 Y* D7 B) g& I [- q2 x: v& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
" \, M G4 P- L; G" H/ c/ l5 T天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
" ?4 x* m3 B3 o1 {/ h* K睡前三小时不要吃东西，会胖；
, ?9 i/ H* L) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t1 C3 P* Y% f8 e0 p1 r
维持理想体重，不过胖。
. u# ^7 r+ h8 T! hwww1.tvboxnow.com少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb, j- |3 j( j& r4 e5 [& D6 o
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 tvb now,tvbnow,bttvb! r# h. W9 ^+ a! g- j& i3 s l: k/ l
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 tvb now,tvbnow,bttvb/ d( ^3 C. d2 A0 ~, s4 J
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
6 ~) s6 ]4 t- J8 m |; y9 _) l/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 公仔箱論壇8 E7 V' k+ F7 ~( g
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ www1.tvboxnow.com- t$ U `2 A' a5 H8 D% T8 M0 w
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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