佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V7 W/ K& v% q* E9 J' |
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6 s7 R0 ^# z6 ^0 n j材料
, z3 j7 T( w5 o. a! `, B麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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做法
9 o" e: C4 j, m* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料加入清水略浸一會。9 C" z9 f% ?! m/ W1 {+ Q
+ j& H2 ^( X1 c4 ?www1.tvboxnow.com2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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V: h: T# O/ E6 Q. d+ p3 t3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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/ s2 w3 B: l; _; ^4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 www1.tvboxnow.com$ j1 q( O. s3 i$ ~4 ^# p2 i' C
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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