佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！% a4 m0 F$ t9 C8 Z% o
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材料
/ s2 i0 U% Q" J! l* W7 I2 Pwww1.tvboxnow.com麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
/ z. N. e; N2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com7 |5 X# q$ X' i" r: ^+ r
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註冊中醫杜宇春( z2 @: F$ k* Y0 v/ }( r# x; }9 K6 b
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做法5 s9 H, g$ @/ g- I
1.將所有材料加入清水略浸一會。公仔箱論壇$ s' Z& \/ H* z1 E5 R3 @
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。www1.tvboxnow.com7 J8 D3 |$ p' k/ @5 x' o
- e2 [, S1 }: E- D# f5 N5 E/ M3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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R" s$ h' A. f# o' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 公仔箱論壇! \6 C: U8 O7 @. p4 X
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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