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標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

       
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材料公仔箱論壇3 o+ I, O. S+ B7 C
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙% N+ n* q+ h1 A  D

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# i4 ^4 o+ ^" H" d. Jwww1.tvboxnow.com做法- T- C7 A8 q; \
1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
! c: x, o* a; v5 u# D8 @3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com: y& ^% P& d0 x; e9 \, z
2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
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% p! Q4 H* }- |' Z, o0 J公仔箱論壇3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。$ A4 I/ J" f% u

  J7 t- H1 P* q# {" m" y3 E' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

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