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標題: [中式食譜] 烤三節翅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-13 08:40 PM     標題: 烤三節翅

【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb+ \$ O4 l: O: I( a4 A: T7 ^" G- V

/ s" M" u5 R7 P/ @9 d) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三節翅 200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X; A! C3 M1 C/ d5 Y+ e
生菜 適量
% V; [5 A, x3 L; }) Y公仔箱論壇茄味燒烤醃醬:& C; a# _& V/ [. S, D
糖 1/2小匙
. q( H7 U1 A" h/ I- A蔥末 1小匙
% Z9 C4 t! `5 W' c- v% P# T蒜末 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, E. j% M% d% U% L; ]- h+ k
蕃茄醬 1大匙
8 v! G( Y! Y4 L" Owww1.tvboxnow.com薑末 1/4小匙 & A- R0 Y# U8 x
酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r: M8 _& m! H; F9 `3 G3 i
醬油膏 1小匙
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/ K8 Y  X( U: W【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ f0 l2 a1 d5 u: n4 o# M& S

" N5 F+ h1 Q7 w# ]7 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
" [$ U5 r. I/ B& N! h7 V" P- q  xtvb now,tvbnow,bttvb
  Q" I5 m7 F& Y8 f% t) N! x* wtvb now,tvbnow,bttvb2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {  s$ t1 w$ T

) L( ~6 F+ X$ e, k7 F) ?3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。www1.tvboxnow.com2 `8 `7 R$ ~, T; k& V4 A
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4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。





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