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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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" @7 r4 G. Z: z& r* V) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 e; t% e# m/ ~3 i公仔箱論壇豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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, _- e  ~8 S: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 J- Z* I6 S. T7 B- {6 d. z7 Z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U5 y& P; e# u; I4 Q1 |
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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2 Q( O* F6 u( O8 T7 ^, H7 Otvb now,tvbnow,bttvb2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。www1.tvboxnow.com; g  U( i) I$ _1 L4 v

! E2 [! w; p7 W7 Q7 B3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。www1.tvboxnow.com/ j5 B* }* h; v, R+ Q5 z+ ]
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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