標題:
[藥膳]
蓮蓬荷葉扁豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-16 07:03 AM
標題:
蓮蓬荷葉扁豆湯
0 l7 \& O) C# }
公仔箱論壇) y+ P9 G! b! f1 a
材料
, q( f0 r# e. E- J C/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
www1.tvboxnow.com' y4 d+ c) k6 E* l6 _- i, u# D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u P9 P _; k" ?" F$ D
- s2 n$ f/ h/ I% b% \
做法
公仔箱論壇( D0 B% S- p, V% {+ g
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
6 }8 r: ^( d. e1 `8 Zwww1.tvboxnow.com
" G- n, ~: i% e% w9 y( ]- u
2.冬瓜洗淨，連皮切塊，保留瓤與籽。
www1.tvboxnow.com6 y+ D3 I5 `# J, B0 p
/ X: ]! }. }% fwww1.tvboxnow.com
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
/ [0 F! T9 `) h# j; Z) G1 [
www1.tvboxnow.com0 B% n) @' w3 I1 e. n4 `
4.鍋中加水，放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉，先以大火煮滾，加豬及冬瓜，待煮滾用細火煮 1小時，加鹽調味即成。
# M% ]. u6 t4 y6 a. h/ `8 @8 p7 }" h
) F% @' ?; P2 l) a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y- g8 u. _3 b; r
. \7 b) F. R3 ~2 \# b6 G) j* ~
公仔箱論壇5 ?, @- r( ~' I; B+ V6 K
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-16 04:44 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
0 l7 \& O) C# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y- g8 u. _3 b; r
公仔箱論壇5 ?, @- r( ~' I; B+ V6 K