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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料
5 p6 o1 R! L5 @  m/ w豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]9 R* y# H% |# X9 Z

5 e% U" m. z6 H1 a) d, owww1.tvboxnow.com
7 l# V5 L( c. B2 b' E3 f: J. W" @tvb now,tvbnow,bttvb做法
  O" G* h& R8 H1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。6 u* K9 ?( a) X; k- Q

6 g) s. l  D# u: Z$ \www1.tvboxnow.com2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。公仔箱論壇. h4 ]* \! S- b& y( i7 y3 T& ?
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。- q' R5 L" z$ d6 ^

$ |- ^& L9 C* @( e, M& k$ C4 L+ I- @5 i4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ O- K$ r; T# X# w

4 Q2 F7 S" g, l+ _3 v: a        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h( t5 Z/ s2 c9 h* u2 q+ u8 l
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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