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標題: [西式食譜] 葡萄燴法國鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-23 07:13 AM     標題: 葡萄燴法國鵪鶉

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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g: O% [7 Z% s9 g' B6 Q
法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙伴1 Z$ q: t7 Z0 l9 H. P5 N
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菜材料
' J* ~8 |, d( ]" [5 V1 s公仔箱論壇紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量www1.tvboxnow.com1 r! `0 V+ O! t) {# j& i+ [( e
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 R7 M; I" W+ c! c$ `, q0 _
1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。- Y; H7 i5 s( Q  x& e3 I
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2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。# W8 N( T9 N; R( a) j8 f5 _3 r

. b4 l; a( P% b4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。2 r5 b$ S" J" f
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4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。www1.tvboxnow.com8 k3 ~! K; {' a# M

6 J, N9 e/ o+ @6 C5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
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' T3 w  t, R& ]- q( C! dwww1.tvboxnow.com6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-23 12:17 PM

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