Board logo

標題: [中式食譜] 蛋白花蟹箝 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-25 06:53 AM     標題: 蛋白花蟹箝

       
/ W5 _5 _9 n! |8 {3 ?, Q4 awww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com. J" t  g0 |& R; f! A
材料
( h; P: _/ g6 M3 D! ~$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蟹箝 2隻、蛋白 2隻、水 3湯匙、鹽/糖各少許、奶 1湯匙
3 D) `2 ^! q# G- p, }. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B+ B8 Z' R7 G       
: N3 ~0 a8 M8 m1 F; Qwww1.tvboxnow.com% |' }/ B* d$ C6 g/ H- V. \0 c

7 `% a8 o0 I) n& p( G! g做法tvb now,tvbnow,bttvb+ U0 y3 g6 R6 x0 h1 t
1.將花蟹箝以大火隔水蒸 5分鐘至熟,拆去外殼。
! X( m6 a$ y4 l1 _
; {6 |; F0 S1 O1 otvb now,tvbnow,bttvb2.將鹽、糖、蛋白、水及奶拂勻,倒在碟上,放上蟹箝用大火隔水蒸 10分鐘即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0