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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

       
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* e4 [8 F8 ?4 B# _6 w9 G. i苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯公仔箱論壇8 J8 I9 \, s* I$ H# x- T5 \( K( _6 h
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1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。, B) z# \2 l& C5 k- X

4 S# _  n8 F: Wtvb now,tvbnow,bttvb3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 www1.tvboxnow.com) A: @7 r2 X( Q8 W% U

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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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