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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

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7 m. ~- ^1 {' y5 M. j2 swww1.tvboxnow.com材料
8 o5 e' v5 X% W* `8 w, h! W公仔箱論壇苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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做法
' f" F  T6 z& Q. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。6 B- S' w/ ~; \# P0 A: e6 O3 v2 u, V* |

. p1 d3 Q) q- N& [& q) ~www1.tvboxnow.com2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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7 \  X, x# W) }; G& N! R' h; b. U3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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