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標題: [中式食譜] 五柳桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:56 AM     標題: 五柳桂花魚

       
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. Q. T7 R  y4 |, k4 [  X0 V! v! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www1.tvboxnow.com& d  L, v0 b7 a0 \( H9 a1 V2 [
桂花魚 1條( 500克)、五柳料 1包、鹽 1茶匙、茄汁 2湯匙、糖 1茶匙、水 1/4杯、生粉 1/4茶匙公仔箱論壇8 t1 |9 v  W; U9 [) H

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; o" B# ]6 ~+ w0 hwww1.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M! [# o" _) A6 \
1.桂花魚洗淨,用刀由魚背開始沿魚骨向魚肚劏開,抹乾後用鹽抹勻魚身醃 10分鐘,再於魚身撲上薄薄一層生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v8 O) s9 n- p7 G

; m8 h- M7 b1 |% M, ]( ^2 y$ x2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊下油,轉中慢火,放入桂花魚炸至兩面金黃熟透,盛起瀝乾油。公仔箱論壇2 ~( e8 z+ d- A1 l+ k

  T6 e/ [  v! k) _2 utvb now,tvbnow,bttvb3.將茄汁、糖、生粉及水拌勻成汁料。燒熱鑊放入五柳料,加汁料拌勻,用慢火煮滾後淋於桂花魚上即成。 3 ^) g: a0 a7 s- {5 {
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# c9 }" L, S( T. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R6 f6 B3 g# o6 f9 }& o" \

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:18 AM

今晚試煮。




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