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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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材料7 c, o$ b4 ^* a, y1 H- Z
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
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醬汁tvb now,tvbnow,bttvb* h9 S+ B# b+ ?; r; d
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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& D- O! R9 m4 K; T5 l9 s配菜# w: r8 u. b; H/ w/ g3 _
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {$ O/ T8 \8 d+ \- d8 d" S
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0 D& o$ H3 B% I做法
( E, B% _; Q" D8 T, ]0 t公仔箱論壇1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。公仔箱論壇( c+ y: e$ @6 M' N# X5 o- M
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。4 y3 k: b0 c; y1 E

* ~% u4 ?& a' a: C* {/ E" l% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U; z7 d6 m& e9 I
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5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y9 ?* u' O! z+ v  f
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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