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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
4 b/ V# x4 Q& L; s* E1 {  h$ I! lA.蕪菁  3顆
8 e6 l* U! O) i 小紅蘿蔔  200公克
: }, y1 H5 R" t  c. w公仔箱論壇 小洋蔥  200公克
2 ^; |' F- q& _* U0 ?3 ?公仔箱論壇B.牛高湯  1500㏄
1 x' P0 e& U" l% `: R4 i( dwww1.tvboxnow.comC.煮熟牛腱塊  400公克 - s: G! [* _( z7 g8 |( `: Q. ]6 y
【調味料】 3 A1 ^; Q7 H' v1 X+ U0 X
味噌  2大匙
- j( M9 t* R5 e6 s3 i3 q! _( ?糖  1小匙
" g5 p5 g( e! U# }- Q% Y- k- [【做 法】
  R8 ^& m: l1 y* B7 G" ?' }www1.tvboxnow.com1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
" B' @! O  H! ]( B7 lwww1.tvboxnow.com
; z  P6 x3 ~  c' y: ~% E2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。& ]! O( d$ i' i9 P
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
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( C0 ?$ M6 o4 A- b; ~1 g) j4 \www1.tvboxnow.com蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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