Board logo

標題: [中式食譜] 玉丝烩斑球 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-4 12:19 AM     標題: 玉丝烩斑球

玉丝烩斑球  准备时间:20分钟www1.tvboxnow.com7 B1 V5 B$ }* N
  制作时间:10分钟. N& k9 T  C9 |$ L& C0 s8 _, \
  主料:东星斑80g6 s) K9 y2 E+ ]  ^" A* j/ j
  配料:西洋菜60g、南豆腐20gwww1.tvboxnow.com2 e0 q8 Y) W; R
  制作方法:1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb# T1 o4 f' ^$ z' Q4 w" f9 W' Z
  2/南豆腐切丝6 d  {  R" H3 f& g7 E$ c' I5 w
  创意:西洋菜的翠绿,南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香,层次分明,老少皆宜
4 X) M$ E+ E6 J0 m+ Z公仔箱論壇  烹饪诀窍:鱼不需炖太久,保持它的鲜甜




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0