標題:
[西式食譜]
法式洋葱汤
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-7-6 10:17 PM
標題:
法式洋葱汤
www1.tvboxnow.com/ \! W8 ?6 z; |% D5 e, `% w
公仔箱論壇; G' l" a. h. \4 o
( j* b& i% D; O* U' U& E! t7 V
法式洋葱汤
7 q' U* \, p: E( Y) A3 a0 {# u
9 D9 u/ x9 U |* ], _
材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
& s9 d0 _0 x+ }/ jtvb now,tvbnow,bttvb
& _5 G# z; G# Ltvb now,tvbnow,bttvb
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb- Z# Q8 I' ~( g2 J8 W" ~
www1.tvboxnow.com: w8 o! v+ l/ n8 i7 |' X4 }
1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
tvb now,tvbnow,bttvb+ {3 h, }# M# i I1 F9 d2 S+ z
公仔箱論壇, V; N% }. { O* G ]! h
2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
/ K, f$ s3 Z2 a1 n8 s
4 v& u; S1 ~4 b% x9 v* X7 X$ o
3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
; C1 r4 u' q2 T; O. k* S
2 s' c7 c' r" m% I9 ` s% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
公仔箱論壇7 ~2 u7 d: }5 ?: b; U
% D5 m$ a( a! P1 j: R
5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
tvb now,tvbnow,bttvb% ?" _/ A# j9 H; x( A8 \6 m9 o9 a
. }: C# Y/ u' V1 e. y) Z6 g
营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
* y! x2 w4 y1 `! ?: M# j
公仔箱論壇& B! I% n( d( }* n
适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www1.tvboxnow.com/ \! W8 ?6 z; |% D5 e, `% w