標題:
[中式食譜]
醬香酥骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:48 AM
標題:
醬香酥骨
1 O' Z+ F. A0 ?, |; a
" D! `, n$ u6 T5 L; z# c$ Itvb now,tvbnow,bttvb
材料
) F9 ~- z8 c4 U3 u7 O0 C: Gtvb now,tvbnow,bttvb
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
# }) Y1 C r! m& k! X
www1.tvboxnow.com9 ?) P: c2 c6 G% c$ W: s6 ?# N
公仔箱論壇4 ?9 d5 ?4 U' L# Q6 c$ h" j
www1.tvboxnow.com: `0 b) E( U) ?2 U Y* I
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F# B: k1 t! B' h" m8 P
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
1 F5 H2 u( l6 @0 Z2 U4 N5 U+ K z3 [8 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J' B4 Q% j7 A( u
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
) A2 G* R) K3 h# p
2 ^9 M0 f! o3 {# K# f" ^; A
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
, f2 ]4 |' c1 F& n7 Y! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?7 S; V5 c& a6 f" o
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
7 |9 K& F$ N0 ?0 h1 R8 k) }公仔箱論壇
1 N( y6 j9 A( Y1 v, @1 a, ]: J
5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。
www1.tvboxnow.com' v# G9 B$ ?# _7 X+ W
www1.tvboxnow.com! M0 O+ b6 ~# {
8 v# [/ p6 q- P' o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q6 a4 a! [# ?% T2 L( a" O
8 M* @* N* Y# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~- P& v7 ^7 K, Q公仔箱論壇
& Q0 U I* D; [* S7 x7 e
4 i* I$ P- ]; ?# K* X; w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
1 O' Z+ F. A0 ?, |; a
公仔箱論壇4 ?9 d5 ?4 U' L# Q6 c$ h" j
8 v# [/ p6 q- P' o
& Q0 U I* D; [* S7 x7 e