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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
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雞胸肉 150公克
1 \5 m* W& H2 v1 Ytvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2個
  X  L8 @: w7 k* n" ?青蔥 1支 公仔箱論壇: v$ d  s( O& {' q" }
薑 5公克
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【調 味 料】 www1.tvboxnow.com  K5 l$ i0 {1 [! `# _  {" Z" p. r

& l  v2 Z4 m1 K+ D8 t& o' t1 h4 t8 c7 Z* I公仔箱論壇A.甜麵醬 1小匙
0 b1 [  Q1 J% N7 o- p$ \8 a公仔箱論壇醬油 1小匙
3 T7 z7 D* m9 Y: p細砂糖 1小匙
& _) V+ z+ P" |! ~8 ?; H/ c公仔箱論壇米酒 1大匙
( k2 M! e) s; w2 X公仔箱論壇水 2大匙 " J" W7 A0 e* @' J: b7 a
B.太白粉水 1小匙
- F0 P5 H) `6 z$ Z. I8 @( w8 [9 Z! ]" ~& O香油 1大匙
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9 e7 _/ q5 Q" T( H! U+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
8 A3 H1 o) a2 H3 o) O【醃  料】 www1.tvboxnow.com: y  ^4 R6 @$ R: r+ f2 j+ z
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鹽 少許
: G, i. N/ [: m( h3 S) g太白粉 1小匙 www1.tvboxnow.com( T  X2 A  ~, \' y
香油 1小匙 www1.tvboxnow.com0 d6 j: P7 F3 F* F! M& P
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7 L* v4 Q( c2 p% G! [5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com8 D+ m, x6 v% ~$ e" z. q* G
【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _, l# c1 `& J0 T1 q2 c3 V
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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; y0 q4 ?3 n3 {% ~3 C" i: dwww1.tvboxnow.com2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。( m) G4 ~$ `( R
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
, \. d& r2 ]6 A3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( F. J# G. p1 s' s公仔箱論壇  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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