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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
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雞胸肉 150公克
$ \' p+ J4 T8 g; F) ftvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |2 l. y! h2 a+ d3 c" C5 n! K
青蔥 1支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z( h/ m$ E9 F* ?# D
薑 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S% j. B% c6 t7 G! {* x
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. F) B* @0 c: ?2 v【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B$ ^( J$ j5 k

  q0 F9 q  u% [5 tA.甜麵醬 1小匙 公仔箱論壇9 w6 |; H2 G, E- t+ W/ c
醬油 1小匙 www1.tvboxnow.com2 {" P$ j; l) p, l8 O, m; d
細砂糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! h& E( _* q' Y. v. S; Z
米酒 1大匙 6 @+ |# s. D! [8 l* c7 e" N, t
水 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 [+ A+ P$ E. [5 C
B.太白粉水 1小匙 9 D( W$ S% i# O4 W) U
香油 1大匙
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! _2 v" w1 w# Z公仔箱論壇【醃  料】
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" D' x1 a* I# C% ?8 H2 T: }$ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 - A7 K* X0 y4 N0 J6 \$ M1 f
太白粉 1小匙 www1.tvboxnow.com, V5 H; K- @* ^4 S: g+ v7 y- ?4 Q
香油 1小匙
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【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s+ R) H  v2 @, E) E* R, @% q! w
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。公仔箱論壇) F; \" G/ \: t! }( |" A; I
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2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。www1.tvboxnow.com9 X, ~6 U& Y. g/ X% O( {$ x

$ Z6 o( B1 M2 l, o/ e3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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4 [* @& O7 P/ g5 ?' W6 ]* {+ N公仔箱論壇  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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