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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰) H) U5 M0 a+ V7 L1 n; z: N
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
8 {9 Y/ Y9 m+ s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, F9 E0 g2 w5 r2 r* N* z" s
做法﹕) @# p1 x2 ~# F8 w7 H. e7 _" I  f
(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。公仔箱論壇5 r. U4 F) k& m: J9 m( i& p" r

2 i1 T" v$ x) n# ~/ ~9 m3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。( c% ~* F8 A5 r# O

  h& X4 i2 i$ P(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。5 e9 N% [) {% V2 A2 ]4 ~
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(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。www1.tvboxnow.com5 t9 o. K, A4 z- f6 n! x

作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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