標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡，不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱，出去吃不健康、沒停車位、選擇又少，可是冰箱里的材料又所剩無幾，怎麼辦呢？0 ]' N. g8 T# P5 r

6 E$ g! G: m' H/ b+ w! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候當然要發揮你的創意，利用有限的材料“Mix&Mach”，創造出無限的口味！3 C: b2 r- k& X8 q$ ^  o
公仔箱論壇( g5 V5 T' U3 R. j6 Z; b
黃志豪（28歲，甜品屋營運經理）表示，由於對烹飪相當熱忱，所以每當有空的時候，總是喜歡自我研究一番，可是在未結婚前，也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。
- I; a% P$ Z5 x$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F- p5 v( q/ Q0 c; q# S2 E6 K# c9 Z3 m
“一個人吃飯時，如果煮三菜一湯肯定吃不完，所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找，將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒，每次都能創造不一樣的驚喜。”
7 ~* G; D8 ~6 L2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ y: a! j5 t1 O7 U, J
雞蛋不可或缺“最佳配角”
1 D2 E) a, [% W" [. |www1.tvboxnow.com他說，幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋，所以在炒飯的時候，雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”，將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上，加上大火這麼一炒，單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。www1.tvboxnow.com6 n5 k+ o$ q5 U: l: ~$ }9 a
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“這次為大家介紹的5道炒飯中，豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯，經過我外婆的改良以後，無論是滋味和煮法都與眾不用，這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”
: w8 F% E8 x' |% m# M4 J1 H) R5 U# Swww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q/ o1 w7 j' z1 M4 u
尤其糯米飯，經過一番生炒後再直接加水燜煮，所以米飯的口感粒粒分明，不但不會有粘稠的感覺，而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。www1.tvboxnow.com- |2 W2 A% r: M2 u+ r" X5 ~

% c7 z! y# o" V: ~! S/ h黃志豪讓你知道，炒飯看似普通又簡單，但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
6 q+ G; i2 ~$ i3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X" X) a* b. L' c9 j4 b: ~
蛋包蝦醬炒飯
5 w$ J# k; R5 ~7 z6 C+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P: t% Z; W  r( i  Z6 G) G1 w
蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開，新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來tvb now,tvbnow,bttvb# C& N* {# q0 F, [) G. k3 z

  t+ q7 F9 {  ~7 T( [3 X2 m材料
5 X% T# t. K& Y; p( Bwww1.tvboxnow.com白飯 2碗
4 j1 i5 d: C2 B" ]3 n2 C6 U7 C峇拉煎 20g（弄碎）
; \6 @" h" f% z0 f! G0 v公仔箱論壇雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A+ j4 a# F3 u! _' Z
芥蘭莖 50g（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb, f% Q5 |2 y6 ]2 t/ f6 I
蝦仁 150g（用滾水湯熟）  }, O( m' ^1 Z8 F! c
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調味料
) q0 w0 [) w; L+ r. ^. W. Owww1.tvboxnow.com味精 1/2小匙
5 A. W- V3 d9 t+ R) k: Ywww1.tvboxnow.com胡椒粉 1/4小匙
% V( G: q0 Z$ m7 r2 d5 Jwww1.tvboxnow.com
1 y5 o  k. g8 F; J* `2 r" E) D; w$ k, J做法（見步驟圖）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# J: R; O/ G6 U
公仔箱論壇5 e0 Q, B+ t: A7 k# h. k
蛋包蝦醬炒飯‧步驟一：準備所有材料tvb now,tvbnow,bttvb( N' e0 b- a% o% G
www1.tvboxnow.com* M3 q' M; V8 U' \( U
蛋包蝦醬炒飯‧步驟二：將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟三：將鍋燒熱，下油2大匙，將蛋黃炒勻tvb now,tvbnow,bttvb$ x7 T( ]& P9 U) r0 H

9 R6 m$ X# I$ f0 h! `7 @5 u公仔箱論壇蛋包蝦醬炒飯‧步驟四：加入馬來煎後炒香
; U; q& Y! }5 Y) ~2 y/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  N" s- s; O2 M, Q+ {
蛋包蝦醬炒飯‧步驟五：下白飯和調味料，炒至香濃( y0 E0 i% L/ S' ], K5 ^& |
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟六：加芥蘭莖和蝦仁，再炒香
2 b' O7 }0 Y7 B  r. _2 s" [) M& s' U* A* |9 @  u5 N
蛋包蝦醬炒飯‧步驟七：取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平，倒扣在碟中即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T- i7 K! f, h! g; [

) ?+ R( z$ P% n; B4 ]# r! n
' M$ B* T. ~1 T  S; v$ f炒糯米飯
4 d$ q" t) B2 M9 L& ]www1.tvboxnow.com
9 S4 {* a( i6 W4 b炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯，吃起來粒粒分明又不黏牙，而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣
( i5 {. b, g6 D1 q. Wtvb now,tvbnow,bttvb2 _) M8 q4 k2 g
材料
; _3 z) P. M8 g0 T- W糯米 1kg（洗淨浸過夜瀝干水份）www1.tvboxnow.com4 J- |/ {  W2 @: }
小蔥茸 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. G7 g; N* v* V, e. S" `) |, C6 ~
蒜茸 1/2大匙
+ h+ h6 C! r* i# n8 u, T公仔箱論壇蝦米 40g（洗淨）: w& l/ d( x4 E+ }
臘腸 2條（切小粒）
% w8 `3 X' V) g, y' e) ]tvb now,tvbnow,bttvb蔥 2棵（切粒）
1 i6 M. h) A7 ]+ Utvb now,tvbnow,bttvb
: y5 F5 J- t4 e$ o4 c+ s6 {公仔箱論壇調味料
0 m/ d4 ]. q3 m9 wwww1.tvboxnow.com鹽 1大匙
, g( m% y7 E4 v# @, `www1.tvboxnow.com味精 1小匙) r$ _" D) U$ `: H( J
生抽 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 V8 B: H- Z3 Q3 L
黑醬油 1大匙
( \- i7 L: d: S4 K2 R6 ?! ^. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙
) H) d$ ]% B- x4 t$ ]) |6 j4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _2 ]2 K# \/ U: G1 K4 e5 d, n) nwww1.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F# o6 U0 r; j& D; ~
1.將鍋燒熱加入3大匙油，下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香，加入臘腸再炒至香濃。
, k$ G4 N# I' k8 Q* L, l2.加入糯米和調味料，炒至噴香。% ?' |+ Z; T3 ~! c$ ?5 X
3.加入100ml水炒勻，蓋上鍋蓋，改用小火，再撒約50ml水再炒勻，再焗約5分鐘，至飯熟加入蔥粒炒勻，撒下少許胡椒粉即可上桌。www1.tvboxnow.com6 n" h* [7 B1 z- W. M* j
www1.tvboxnow.com4 z& o- V- t2 Y" o4 v! `1 T% K9 l

( l* K, |( ]; Y& M) M公仔箱論壇燒肉炒飯; Q5 O# `* C* P/ N1 ^& A

0 }1 n* V1 D/ s; [5 C6 ^9 y燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜，這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合，讓每口飯都充滿豬油的香
  L% z' I( X5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
# Q8 g- t# H& F1 Y" ^2 vtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb4 [8 E1 ?( F& K6 ]$ v8 g9 I
白飯 2碗4 G* O' r* l: a% y
蔥 2棵（切粒）
) G$ m* `: D% [' `: W( F) R公仔箱論壇雞蛋 2粒
) ?# G8 L2 u/ T1 A$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒肉 150g（切小條）www1.tvboxnow.com: l1 o' B7 {9 Y$ i+ o, C- d/ H

& q$ \4 e7 h5 G. k+ G+ ]+ Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
( q. ^6 m  `" b鹽 3/4小匙2 p9 l. L: d3 x  @  s) K) F
味精 1/2小匙
: ]/ \8 U, ~$ w2 qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/8小匙
) Z$ r! P, O" ^7 k) {- q2 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 @& I: E* i& h& F- t
做法www1.tvboxnow.com1 d4 o' M0 Q4 u& M) d
1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉，加雞蛋炒勻。公仔箱論壇  h% o) M8 a- t' k5 ]) X
2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動，加入蔥粒炒勻即可上碟。
3 k; Y6 c2 m! }8 W公仔箱論壇8 v/ W1 W0 c& b: t1 r9 b7 {

2 h: g3 ~- r+ `5 b% d$ s0 iwww1.tvboxnow.com豆角飯9 t  }. O) o+ m8 h& b/ \* O
tvb now,tvbnow,bttvb, \8 k( r6 u1 i; j. C# T: T
豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭，在燜煮時不時將鍋子轉動，讓火候準確的包圍每個角落www1.tvboxnow.com" ]6 g% C+ h9 \6 X5 b

4 @. _# R2 M4 L1 l材料
& I. h1 ~3 I" L3 D- w長豆 500g（切段）  c+ f6 v0 ?, b! A$ X7 Y
蝦米 30g（洗淨）www1.tvboxnow.com# s& i7 Z) y( a
花肉 100g（切片）
1 M  ?5 S6 ^4 y/ ftvb now,tvbnow,bttvb白米 700g（洗淨浸30分鐘）
8 O" P$ W( G  d& [# \公仔箱論壇蒜茸 1/2大匙www1.tvboxnow.com& V" V: x( e: D3 }' j! H) _
小蔥茸 1/2大匙
/ D. W9 f) ]2 ?6 ]; G0 r8 p, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 900ml1 I6 L# x0 B( E3 [! d2 N1 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 H7 c9 h5 Q- C% v* ^, O
調味料
2 O; }( d0 ^( _% H+ q' j! K. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1大匙
: M5 u- T8 F4 }3 ?+ o# O# ntvb now,tvbnow,bttvb生抽 1大匙
" i% ^: ~- p7 f& j1 h公仔箱論壇鹽 3/4大匙
, p4 W7 ]* T3 \% ?) Y: G  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙# W+ A" e' \# q8 j1 ?7 j' v0 O
五香粉 1/4小匙公仔箱論壇/ q# J7 U7 ~* S7 J) y
味精 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' X- J0 P, ^1 e  a6 x4 n
% G; I( b7 u! z1 q4 M" ?
做法
7 e: v% X" s1 `* C. ?tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉，加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
7 s( S' n( L* D6 h( O$ G: G! w2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾，改用小火煮至快干水時，加入長豆攪勻。- G& g. P$ v$ @' N
3.蓋上鍋蓋，焗至飯熟（約20分鐘），焗時要不時轉鍋。. a+ s( l0 q  H  G5 E) M

5 @9 u/ b2 c+ Y8 U, H6 Q! X( k0 Jwww1.tvboxnow.com4 c. b* m0 p5 X4 ~" U% K
香港炒飯
- ?) O! ?6 A9 I8 j5 P: \* \. M# V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v/ X  C5 u3 Q8 ~" m; V* {" u
香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣，其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜，吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感，姜味洋溢在口裡的味道恰到好處
$ y$ B+ A# [: J公仔箱論壇# `* A1 ^( c0 |- H6 B, W
材料tvb now,tvbnow,bttvb& Y2 i2 ?1 L3 I+ u* K  @' f
白飯 2碗
/ t1 l& K5 y7 A* ]0 _) g2 R% k7 U6 e熟咸蛋黃 3粒（切碎）
) `  c% P2 Q/ z+ A; L/ [www1.tvboxnow.com雞蛋 2個
  b# H, h( D+ twww1.tvboxnow.com嫩姜 50g（去皮切小粒，用滾水燙過）公仔箱論壇( `* |% T- H& K0 n- R/ p% E+ n
蔥 1棵（切粒）  J$ m4 v8 Y9 \' K2 M
公仔箱論壇  a* F8 {  W) ^9 F( n
調味料0 z: ^$ s) P( l% N
鹽 3/4小匙
: U  P! l& B# c) F  n公仔箱論壇味精 1/2小匙0 O5 O( I, ]) k  D- U

+ A7 x- s" o% G1 @3 Stvb now,tvbnow,bttvb做法- Y$ r6 ^1 g. Q. M
1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下，加咸蛋黃炒至香濃，推在鍋邊。www1.tvboxnow.com3 `) N: c; g3 Y/ i
2.加入雞蛋和油1大匙，炒蛋至半熟時，倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃，大火炒至飯粒跳動和香，撒下蔥粒即可上碟。
( ]4 k1 t- g( _8 W( C, \/ v! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?- h  J) ~" T, K* a
星洲日報／大都會
# [. E" f0 R' c! h公仔箱論壇
2 G$ @5 I+ y) k; }/ q6 k公仔箱論壇备注：
0 z6 c2 [; `) Y; U: j峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)/ e* ^( R; M9 N3 o7 [' ?( F  `

Belachan 是马来西亚的特产，类似虾酱，只是去除了水分，压成了砖头的模样。以峇拉煎调味，在新马非常流行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l/ U6 |% c% S4 ^( y* D$ b + ^* j9 _* X9 c" s+ _www1.tvboxnow.com峇拉煎原貌：峇拉煎呈素褐色，很硬，很干，闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法，不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面，峇拉煎都能派上用场www1.tvboxnow.com$ `# U* `- U' i* N* t6 M + T: Q8 v  F/ L" k$ C' Nwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇2 I, y- F6 G8 u5 T/ v 三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

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作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing

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作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動www1.tvboxnow.com" {( s! U. L  O/ N0 H

$ V& I/ L0 i0 d$ k6 B都不應該被任何因素破壞而停止: {* H5 `4 G2 c$ A
$ N8 D" ?  L3 j$ g8 s9 |7 V
加油!!

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作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks

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作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~

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作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~

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作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you

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作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks

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作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限！

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作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊，以后有机会试试

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作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!

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作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间， 看了肚子好饿。。。

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作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!

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作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing

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作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水

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作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.

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作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的1 k$ w9 E6 Y2 N% D0 i
特别是燒肉炒飯

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作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看

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作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀

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作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!

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作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing

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作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水

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作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先

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作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it?
' y# P, Y$ u! k4 i6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。don't disappear,   I like most of your info.

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作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯
* v2 G- j! N9 i" [! U: L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ q3 r5 m; K5 ~& y7 `
炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,www1.tvboxnow.com, V& n$ r- F9 K5 i6 w! S
因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...
: X$ t- o. u+ F1 awww1.tvboxnow.comd c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,公仔箱論壇% V5 C: o8 ?- t/ ?
可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂tvb now,tvbnow,bttvb" h( [; ]- X5 d
但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,tvb now,tvbnow,bttvb. y$ u( G" @6 Q2 g  t' \+ G! L
而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h' o% l4 z/ z7 N# A2 z5 Z
所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,0 \/ I8 b- Y! e4 B) Q) h
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少

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作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks

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作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you

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作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.

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作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭，对我们懒人一族有很大的贡献～哈哈

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作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............

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作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。

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作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味！

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作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動
8 Q( B5 S! O' N% B2 p0 y+ A公仔箱論壇都不應該被任何因素破壞.

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作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精

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作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try

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作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过，不知道什么味道，有机会试试

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作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!
6 z! v' S, z$ K% t8 {6 B: l感謝大大的無私分享

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作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM

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作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~

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作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错

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作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍，这么强的技术可以自己开饭店啦

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作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share

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作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊，都流口水了啊。

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作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING

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作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使，很有问口的样子

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作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing

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作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious

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作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~

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作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............
0 U% ]+ D" {/ k7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的有香港風味嗎??????????

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作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch

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作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口，可能是我不怎么钟意炒饭吧

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作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享

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作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~

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作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊

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作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...

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作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing

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作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的，天天都是蒸的米饭，什么都不加~

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作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!

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作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添

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作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜

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作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔

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作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈，简直炒饭达人~

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作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧

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作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享！

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作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much

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作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!

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作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊，多谢楼主，支持了！！！

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作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.

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作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.

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作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it. tvb now,tvbnow,bttvb! Y$ h' `. a! E/ C4 g
thanks for sharing!

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