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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排


- g' v8 f7 f) s8 L* r$ s公仔箱論壇香草頂級羊排
. A; o4 D3 g- j2 Q6 q所需材料:www1.tvboxnow.com; W4 A0 u% @: h: K1 j# M* V: @
小羊排 ... 2 塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m7 @) k# T( k0 y+ R
迷迭香 ... 適量

" c, [3 a; \9 `6 i薯條 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb% L( i5 F. v  o! }+ a, N: _* J
藍莓 ... 適量
& ?6 m; \3 g6 r/ b: stvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 ... 適量 公仔箱論壇# Y0 T( p, z# y( i
鹽 ... 少許
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胡椒 ... 少許
4 h2 _- l( A4 C( V2 m  `3 d- a- j公仔箱論壇
橄欖油 ... 適量 * @! E, h. Z9 s( z, h& S* y
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ l! ~. M% L: I' h3 |
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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