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標題: [中式食譜] 清江鱼茄子煲 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-7 12:22 AM     標題: 清江鱼茄子煲

基本材料:清江回鱼一条、茄子
4 M6 I$ Z2 n9 l& C$ o" J公仔箱論壇调料:盐、味精、鸡精粉、李锦记老抽、海天生抽、胡搅粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D4 n9 D% n5 ]: M+ M8 k/ ?! B
料头:葱段、红椒片、荆沙豆瓣酱、姜米、朝天干尖椒。
1 y# v' n+ m' B0 B; b( X/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:
- v" M; r: v+ O( s/ N) ywww1.tvboxnow.com1、将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。
5 |& ~' X4 ?4 C  ]! K& G3 i公仔箱論壇2、茄子去皮改刀切条状备用。 tvb now,tvbnow,bttvb% A0 ~* L9 k( V* Q. y- J
3、将茄子拉油倒出备用。 tvb now,tvbnow,bttvb: s: A, `1 k2 h- s8 M! z/ y
4、锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江回鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。




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