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標題: [西式食譜] 漬物浸三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:48 AM     標題: 漬物浸三文魚

材料www1.tvboxnow.com# U& A% g* y+ U/ N9 |  n
白蘿蔔(切條)/青瓜(切條)各 50克、甘笋(切條) 20克、三文魚扒 2塊9 X7 }- X) y0 f& A1 n# t/ w. W7 _

8 @2 h! n  M( v; htvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇$ N5 @2 E9 h' |/ l
白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙
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# Y1 }! }) \3 }2 K/ C/ c/ _www1.tvboxnow.com做法
/ f1 B  J- c4 N  N, e5 r) F* u5 {1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上,撒少許鹽,放入已預熱至 200℃的焗爐,焗約 20分鐘。公仔箱論壇3 d) X! T+ Z7 ]% c
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2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料,然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後,浸約 10分鐘後撈起置於碟上。公仔箱論壇; A# s9 F1 M, V, K8 f& ~
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3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘,然後放於漬物上即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:24 AM

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