標題: [生活小百科] 喝水也有正確的時間 [打印本頁]

---

作者: menwong91    時間: 2010-8-27 08:13 PM     標題: 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 / y" C/ t. q3 }5 |8 s
' T% j' H- N; K# g
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
% t( j( o$ \. \8 y/ V公仔箱論壇                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；www1.tvboxnow.com- ]. k% K" o7 o6 S9 l; C
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
; Z" W' }% X) O! w3 r                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；0 J. R# k/ R, @0 d! c( o  J& f. s
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
- V* F' x6 b* C. Y) _0 ~, @! p公仔箱論壇                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
7 }5 b* M4 q7 B2 F- Hwww1.tvboxnow.com                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

---

作者: otischen    時間: 2010-8-27 10:17 PM

幾點吃飯好?

---

作者: menwong91    時間: 2010-8-27 11:49 PM

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

---

作者: carriefish    時間: 2010-8-28 06:34 PM

i always drink 2 cup of water a days!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0