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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料Awww1.tvboxnow.com3 k0 }1 V( Q5 Y
無糖豆漿600毫升
: `; j# M! f" h8 h. k9 S0 j6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋        400毫升
0 w  X/ z; r: f9 ^% G! V- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽        半小匙公仔箱論壇6 p( H) Z- h* O, t
淡奶        150毫升
4 E5 f( K0 X! m1 K6 v公仔箱論壇

: C  h5 j0 U$ d' ]. Swww1.tvboxnow.com材料
8 c- h) I9 u) C
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條# N: [" X8 s9 M6 ]* y  n
蔥(切粒)        1棵
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姜茸        1小匙
& d4 f) V$ D1 ^6 L# ?2 m3 itvb now,tvbnow,bttvb蒜茸        1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]* q! `" Q! D8 M' d* @
蝦仁        10隻
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蛤蜊        300克

, W( H1 y5 N7 _5 I) R2 B公仔箱論壇汁料(全部拌勻)
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蠔油        1大匙
- [5 o' T8 J0 Q/ r9 b* ~鹽        半小匙
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胡椒粉        1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb: q4 l+ z; n/ n! n) w& S
味精        1/4小匙
/ |. e$ U+ c, o' K+ P6 i  V; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖        1小匙0 S& ^! {% U  C
紹酒        1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j& F" ]/ s% P$ m- Z$ r3 _
生抽        1大匙公仔箱論壇  b$ R7 I/ y5 x7 Q, ]1 R( B
黑醬油        1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Y7 ]& m8 Q$ I( T2 R! b
上湯        150毫升

/ k0 X0 _- ?6 A7 p$ y9 c6 jtvb now,tvbnow,bttvb玉蜀黍粉1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. R5 i/ J8 t) C

" Z2 @7 r0 Y6 a) P+ @( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法tvb now,tvbnow,bttvb3 s- H  Z* B4 J7 ]# \0 g
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。
- }0 P9 x2 Q  x+ h& @# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。
tvb now,tvbnow,bttvb- `+ x" Q9 W1 J9 Q4 a' q6 S( u+ o
3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。tvb now,tvbnow,bttvb) p& t; s. h# t1 g
注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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