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標題: [中式食譜] 青瓜水晶雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:44 AM     標題: 青瓜水晶雞柳

材料  
* f8 p; ]+ V% dwww1.tvboxnow.com青瓜片 100克、雞扒 1塊、水晶麪 50克、雞蛋 1隻(拂勻)雞扒
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, G1 |+ J9 M6 P8 g5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃味
8 W" }( g: P3 p* J1 r6 x1 m1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, p' h; @- H( n

' Z$ B  [0 C# Q) K! _公仔箱論壇調味
2 J+ i: A& I! [! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 250毫升、豆瓣醬/生抽各 1茶匙、胡椒粉少許、生粉水適量
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& K5 x9 V9 ?2 g' e1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法+ J. P  |; u2 A% X# @3 U: i
1.先將雞扒切件,加入鹽、糖、胡椒粉、拌勻醃約 15分鐘,然後放滾水中以大火烚熟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb) Q  z$ o* L/ f) f  G" j; J, `
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2.開大火煲滾水,下水晶麪烚約 3分鐘後撈起。www1.tvboxnow.com& {) A: }1 w5 ^. g" O; _9 K, K- L

. y8 q! c7 I7 |* ]( Z5 a公仔箱論壇3.開大火,燒熱鑊下雞湯,生抽、豆瓣醬、胡椒粉、煮滾後下青瓜片、雞件,滾起後下水晶麪煨至略收乾水,以生粉水埋芡。
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4.最後下蛋漿推成蛋花即可上碟。
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