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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、
# r3 U8 X8 W5 g4 I            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支& }; J8 p) q$ p" k; Q
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙+ m- E' Z. L- W+ Q1 j2 [
做法:# J5 A, G$ C+ K2 h. B9 ?
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W2 P+ j6 N* z" e2 m# u
      ;薑切末;辣椒切小段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p- A) x; D. n& p7 y
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。
% H$ L% h% p8 ?) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,
7 g& \- ^4 I1 u9 R) L7 b4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t1 ]1 R7 A4 D, g; h* d$ _* \
      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M1 I+ s! U' [4 @
4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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