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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 |0 u5 x' w6 c8 ^* u
豬扒400克(10兩)
2 J$ S# `% t4 otvb now,tvbnow,bttvb橙2個
( a4 |( T7 \1 r2 l4 H: K$ ktvb now,tvbnow,bttvb調味:
; ^. R! F9 F5 ?; j' a! C- r* ]( T! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙www1.tvboxnow.com- ^3 Z* H! O7 h9 k& U  n
生抽1湯匙
% x: }$ Z8 ]! S8 x7 W$ ?+ y/ U糖1茶匙公仔箱論壇% ~, L% G; S  R7 O8 n
酒1茶匙! x. ?) f4 R) }  n9 O8 {$ n
生粉1湯匙
/ n* T+ k/ ^( p  ~蛋汁2湯匙" C4 {& N, m% ?1 `, y. y
獻汁:公仔箱論壇' x1 ^2 b# U6 J- h- f+ z
橙汁3/4杯公仔箱論壇/ Z7 C" u" J$ H( w, V% r
醋1-1/2湯匙
: n' D3 ^' u2 @- s9 B( {% _www1.tvboxnow.com糖3湯匙
" Q; @# k0 u% y生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' K) z+ w! n# S# s  r8 U& x5 w/ U7 O+ n
橙皮絲數條
/ Z' d& K: t1 G1 W做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B; [) ?& [& P( |3 r+ h6 R7 ]
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;$ |; ]/ b: f- C3 ]+ e0 Z
橙皮切絲,橙榨汁備用;
: x' c" V! J1 J" A+ s4 o4 z4 ^; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
% @- `: P3 w; L  Ywww1.tvboxnow.com燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
4 n8 N  ]9 X- n% V# F$ @4 l" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
/ v1 C/ l  y7 }9 V! K檸汁豬扒# m( x: d: g9 k# t# n
 公仔箱論壇0 z1 N0 V7 A9 ?: j" B0 T
材料:4 x+ d; y: U9 }
豬扒三件. i& k/ _. V6 E1 Q5 Y1 _
檸檬三片. ^6 D. `$ [  |! {. }6 D9 o) Z# P' F
雞蛋一隻* c* k# M- w7 A8 {" @9 M- A& E7 m
麵粉約半杯
% N$ o& @6 d& j2 h; U3 |, b. Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料:2 Y0 B: K+ I7 F
鹽、糖各半茶匙
  p& [; X* [$ M; g3 `& @) Ytvb now,tvbnow,bttvb生抽一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% H8 \# Y5 S% c# b4 o0 Q
生粉一茶匙www1.tvboxnow.com- u0 E  e; ~. I' C% m% O6 m
水一湯匙
2 N! K: g5 T% C+ X" n  S# y9 i胡椒粉少許www1.tvboxnow.com9 d0 a4 C$ J1 g8 s
芡汁:
1 d, h7 J+ W; p) V7 b/ U* [$ y糖一湯匙公仔箱論壇0 s: t4 }9 N3 H
生粉一茶匙
- h, G/ n3 `# z# T% {( o, \) X6 F2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X" l5 c$ `8 b6 D
水半杯: k1 y2 V0 q8 m1 ?% T/ L" a
做法:
$ p( @8 Z( M3 u2 V9 `" T1 _' {2 G5 }1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
$ @' ]$ N5 t" a9 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
# ?$ p. `& v0 Q( g2 q6 F+ A公仔箱論壇3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。: i$ n9 I- o7 b9 t" N" O
茄汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb$ I5 m5 w5 ~% X3 a) E# x5 I4 n
 tvb now,tvbnow,bttvb; L1 L. n& e* ^: f6 }* G& N
材料:- \9 `( y3 z/ T8 h1 |- x3 S
豬扒3件! @' @. g5 T1 v- U
番茄1個www1.tvboxnow.com" \% r" X2 J9 w, l1 F- c9 [8 M
蒜茸2茶匙1 a$ U% A/ C% l4 b
醃料:公仔箱論壇% h% W( y; I7 o# m7 M0 z& x
鹽及糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R+ }  ^; d/ ~; D7 q- ~
生抽2茶匙/ ~1 B' \3 f. V7 T8 o' S7 ^% c
生粉1茶匙公仔箱論壇) a' `  p2 d) W+ |$ {# o. A! ^
胡椒粉少許4 h! V0 y2 B7 ~! Y
水及油各1/2湯匙公仔箱論壇% k" |$ d5 p+ W; t/ {) I4 U  T' @
芡汁:
$ g. z; ?: @2 s2 \* G; K* e( ~. Zwww1.tvboxnow.com水3/4杯
+ J' e/ V" x9 c茄汁2湯匙) M5 R' ]" n- k5 [2 q& A5 @
生抽1茶匙
. E* P% p' `" _2 }0 X( p! _, Y, Pwww1.tvboxnow.com鹽1/2茶匙/ `' b5 A0 S1 C1 a
糖1湯匙
6 i" L& d: H" |' [% Z) }tvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙
/ W! `* Z  D7 Y7 btvb now,tvbnow,bttvb做法:
# K5 W6 G% N/ L, I- y8 i( n0 P公仔箱論壇1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s: ~6 O  L4 n/ W) T8 \1 W' E
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
! m( n8 W- X$ J( s3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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