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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:2 L% Y/ Z+ a( X5 v9 l3 d" v2 j5 g; W
豬扒400克(10兩)公仔箱論壇! e4 }; o5 N6 F) d, U
橙2個
- }1 P' |9 \" B$ D' T3 s  otvb now,tvbnow,bttvb調味:tvb now,tvbnow,bttvb( ~5 l$ r6 d4 u# U, o) C
鹽1/2茶匙
  _" Q/ _; a: z: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
4 X# V* W) I" y0 V糖1茶匙
1 h0 d: Z. u) F! Q9 qwww1.tvboxnow.com酒1茶匙4 T6 a5 p5 ?4 Z5 ~7 L. P
生粉1湯匙
% p. j; v0 \( T  m+ W+ M4 l' E- ~蛋汁2湯匙
8 r3 Z, B, v  n! E* Ewww1.tvboxnow.com獻汁:
% z) T; |( g4 P9 Y% ]8 F- V橙汁3/4杯
! h+ E$ _+ `7 D$ }% g- h% {4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋1-1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 o* }( V! Y. ^1 J
糖3湯匙
. q+ I& c0 v* L( k( p6 stvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙
- F, g  L/ p7 Y% x/ y" otvb now,tvbnow,bttvb橙皮絲數條
: B* T/ X6 R* ~5 Y/ O( W' Wwww1.tvboxnow.com做法:% B& S/ |- O) t% p8 A2 v8 M4 Z5 x/ ]
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;/ {" C# k% ?, q& Z) x7 H
橙皮切絲,橙榨汁備用;
- _. ^' x! I) F將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;公仔箱論壇) \6 J* N6 b8 X
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。! l% @' J$ j: s/ g
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檸汁豬扒www1.tvboxnow.com% n# ?" ~1 O3 T1 ~5 s- @. u
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U" a2 m7 y! H$ t5 x0 V( E$ _! x* {
材料:
9 h2 Z5 J7 ^& [5 b+ L7 O5 K' ?# ~www1.tvboxnow.com豬扒三件
( s# @, a! g  X! y* Y) u1 R# E0 Kwww1.tvboxnow.com檸檬三片
# ~/ s/ a' ]4 C7 Fwww1.tvboxnow.com雞蛋一隻
4 g9 h7 Y. `% y# h9 n5 V6 ~/ btvb now,tvbnow,bttvb麵粉約半杯
' |5 d1 o6 v' o1 r5 k6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:公仔箱論壇, H% `. d% h$ X1 L1 O2 N0 ]
鹽、糖各半茶匙公仔箱論壇  l0 T  |( j3 N. ]& q0 b
生抽一茶匙
9 z* f! e1 ?  [: S$ Itvb now,tvbnow,bttvb生粉一茶匙1 c+ ?; b. t; Q. ?: N8 u0 z
水一湯匙
5 A2 `+ w0 N# Q+ l" Z胡椒粉少許
9 d) a5 \% E  z# M* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:www1.tvboxnow.com: x. f- O: a/ ]3 m
糖一湯匙www1.tvboxnow.com5 I6 k* h% \1 ^3 @3 Q$ A' P: b
生粉一茶匙
# |8 I: _* `1 Itvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁三湯匙8 _0 h2 g  A. ~7 R" d! H8 l: z5 Q. t
水半杯2 _3 ~- Z: Y0 C4 q# y
做法:
1 U. v7 a7 ~5 @( Itvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。www1.tvboxnow.com9 d; ~$ Z4 J9 S: v' V8 {' G
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
5 x9 H+ |- u: V公仔箱論壇3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。公仔箱論壇- G/ b2 h% r' i4 e5 x
茄汁豬扒
1 @7 `. s7 f! E' ~$ Y! k* d   F5 S, M  j. ~- L9 u- X
材料:www1.tvboxnow.com3 B4 t$ M* d' j3 _( ^6 l
豬扒3件
& {) u, G( q. o; ?公仔箱論壇番茄1個www1.tvboxnow.com* q9 x0 m5 @5 R# D. L# B. M6 I
蒜茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T" F) d- Y! }
醃料:
, m1 \7 H# Y5 G: J3 Uwww1.tvboxnow.com鹽及糖各1/2茶匙
' X  R3 M/ _, R8 m4 u' e生抽2茶匙
0 ?; u* h& _: D, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! P/ L' D% o- d. P' h3 [
胡椒粉少許
1 |" b9 E3 u% ?2 q; M( s水及油各1/2湯匙4 a9 L: i' k( E0 q. |+ N! M
芡汁:
/ h4 b9 m* m0 m, ntvb now,tvbnow,bttvb水3/4杯
( h5 W* w/ a- a. a- U茄汁2湯匙
' m/ S: E2 C8 e/ @0 gwww1.tvboxnow.com生抽1茶匙
( E8 q0 U7 T! K) E8 f鹽1/2茶匙
6 U1 f! X3 @8 h7 R" U糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z" K; ~# g' n- t+ B, u
生粉1茶匙
) h- J* S  E; c! U7 {公仔箱論壇做法:! r2 S- B0 F2 O$ {
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。tvb now,tvbnow,bttvb% a1 o8 S- f: L* m+ l( p0 [4 C  n# X
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
) B, K+ [; i. z' Z( o1 B  M2 B7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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