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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
$ g0 b( }: s. m鮮魚 一尾4 P2 Z9 |# h6 k3 t# @
青椒 1/3個
: |5 E/ H7 G3 m4 X. B7 m* z公仔箱論壇黃椒 1/3個
0 P# B3 X  K5 N$ ^* t/ a0 G紅椒 1/3個
0 C! z# Y; ^7 D) G青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb! `9 X- r! |' m# r8 L" ^
薑 10公克
* G) b& _9 B, ^, \0 g; zwww1.tvboxnow.com大蒜 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @. O  |. S/ Z( T, u  b/ U
紅辣椒 1/2條0 [  c: k! N2 r
【調 味 料】
0 O4 V' [1 c6 c. I1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥薑水 1/2杯
) [5 G7 a" D1 g  u( U# V% _tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 2大匙
& `& v! c+ G9 V8 L6 s/ h( k地瓜粉 2大匙
/ w# L8 I, x$ u) q1 B; gtvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁tvb now,tvbnow,bttvb" c" D! T& ^; @$ O: e3 x
【做  法】' p; X8 i; B  x* H) N( G7 ?
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 J# v6 J  e- z' U( d
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
" [3 c2 Y  D! E# g7 |: qwww1.tvboxnow.com3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
& `4 n; m, x: Q+ Htvb now,tvbnow,bttvb4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕www1.tvboxnow.com7 |. w& k- O6 [9 r+ i
拍多餘的粉,備用。
) K  _7 K! H2 y6 l公仔箱論壇5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
$ Q, _; l4 C7 J) p, jwww1.tvboxnow.com撈起,盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E  u6 L& E6 i* }5 u% n4 o
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入公仔箱論壇% K7 H$ @" j( V' H% u
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。/ Z* b- S2 T/ l! s: ^
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
( @- P1 g7 P6 h! W3 Q3 o5 z# B公仔箱論壇備註:糖醋醬作法。; l3 X: d1 U% D. a
【材  料】
9 T- j5 Y% s" q& ^7 [+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 36㏄
5 ~: Z4 F6 o* W0 X公仔箱論壇白醋 36㏄, b* @% k% D; ^4 E4 d" X8 n( w
蕃茄醬 40公克
% a: Y' c+ P2 u6 h6 y糖 25公克' U' k% B+ w0 {  ?  s
醬油 10㏄
) v6 {1 W, R7 C/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
: i0 p. o' q* }公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇4 Z8 i# f7 {" y3 Y1 T
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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