Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】公仔箱論壇6 x1 u, t, v- Y% f
鮮魚 一尾
9 N  X- H. p. h) \4 ?7 A青椒 1/3個www1.tvboxnow.com& @" T1 V; \' m* i8 ~6 a
黃椒 1/3個www1.tvboxnow.com" u0 M% v! D5 V3 v' j# r+ e9 |+ d) [
紅椒 1/3個
# i& j" k  q/ g( H2 y青蔥 2支
; P/ O5 _' H. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q2 l  }0 @2 l" J( h
大蒜 1粒
; E' P2 [* v, w6 s公仔箱論壇紅辣椒 1/2條公仔箱論壇" E1 i3 R- F# o6 D6 y
【調 味 料】
. U& }, q* E$ H/ X2 o. Z; g蔥薑水 1/2杯
- a' H/ v* G  Atvb now,tvbnow,bttvb太白粉 2大匙0 R6 E9 h3 b: L0 u' l1 h3 N
地瓜粉 2大匙
' T/ W8 Y0 w( q% D. C2 B/ t& e- p糖醋汁公仔箱論壇: T# S- E$ H. K1 _1 x8 |
【做  法】
7 z4 s% A. }/ }8 e0 W" Pwww1.tvboxnow.com1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。" ~7 I3 a- s2 ?' V
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
0 y1 w1 S1 g# [9 c# X' P5 e- Qwww1.tvboxnow.com3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
9 l6 V  K3 o( G/ F! Z. i- C2 n公仔箱論壇4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
* {' Y& L2 d7 B& C& S6 m4 P1 Stvb now,tvbnow,bttvb拍多餘的粉,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _: |: d% k" h, X, O( J
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
. H1 A1 L! M! l& M/ g3 m) _8 _: Nwww1.tvboxnow.com撈起,盛盤備用。www1.tvboxnow.com; c! a7 m/ w. _1 e' L
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入公仔箱論壇0 \7 ^7 G, f' q9 s! x: l- S; _
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
- c+ W3 N( \$ y# Y& a- T4 Y- R( |tvb now,tvbnow,bttvb7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。+ R8 I6 Y* a4 w4 }8 t
備註:糖醋醬作法。
/ Y1 O9 [' r! Q! d6 |8 D8 i* C) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】公仔箱論壇- u$ D' t% h/ g7 V" C$ D
黑醋 36㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~6 A% o- D0 l4 R# h( G
白醋 36㏄1 o  |. [$ D3 z# J3 |' J
蕃茄醬 40公克
5 d$ o* H8 t4 D3 ctvb now,tvbnow,bttvb糖 25公克
% f: _2 s( O" p% \. M- _醬油 10㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y  A5 P: ^5 ?" y, ^0 [' w+ O
水 30㏄) E+ E' L8 ~1 o! ~4 ]
【做  法】/ c& j8 C; c, s  f% g
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0