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標題: ~心~ [打印本頁]

作者: gmax23 時間: 2010-9-29 02:32 AM 標題: ~心~

心是人的主宰，具有很大的力量，
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 - d* i# {6 S) L9 Z- K9 l
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb2 Z! H  A: k) y
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O+ s# d- O9 y, n1 V
当我们登上高山或是站在海边时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g4 h: f5 s+ o( Z" ^6 b, l# N
一望无际的景色，让我们敞开心门， + |( i* Q4 l& e( n( k0 A
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `5 h& z; m* z9 ^! J
就能够容下无限的东西，
也更能享受生命的自由。 ! h; D& ?! ?8 k3 K4 j1 u) O
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 www1.tvboxnow.com3 ~; e1 O2 A6 L4 q8 t2 j
所谓平常心，就是指 9 q7 e; V6 z- c! z. a* s
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， & G+ ]: {2 j6 W: |0 e0 ^& H
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 www1.tvboxnow.com4 I! Q( y/ F( n1 Y# g( f
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb; ~5 Y/ x& w% P7 k4 `0 @  l6 d
该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z" ^. W! Z; S  z; T
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， & {% ~' p) Q3 N% z) q
「心随境转」是指失去自己的主宰， www1.tvboxnow.com, _5 u% ^3 n9 m2 W
老是被环境的动态所影响， / p( W* q. K3 A0 g  k, X; U0 M3 Y4 G
也就是说，发生状况的时候，
心不要立刻被当下的环境所动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t0 l' o. M3 L0 M
最简单的方法就是，
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇2 w( V3 a5 S7 o- I/ M! F' j3 t. P
或是观察内心的感受， tvb now,tvbnow,bttvb, C. j. f* ]  D( m) U! C
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。
其实，烦恼心未必都是不好的， www1.tvboxnow.com  _8 s/ M6 D3 {( h3 e% v
事实上，它是清明心的基础。 www1.tvboxnow.com$ B5 S* G1 _! Q$ k
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
觉得这是一种麻烦， & E: q% J) T' C
希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q+ j/ `6 f: E6 d. k1 A
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 4 q5 H1 U3 z2 S/ J
所以， www1.tvboxnow.com) c7 [  k2 {8 O% B1 [* B
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb1 Q; `  J0 ^- t
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中， / `+ b5 D1 ^9 ]% C7 D
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb/ B0 u5 X# \' o3 c/ M
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ " I+ N# z5 p& g
自己是不是常常被环境、被人所影响？ www1.tvboxnow.com# a" W& I! E4 ~5 |
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇8 a: V" S, b- U  s, P& }+ @
「心里放不下别人，是没有慈悲；
心里放不下自己，是没有智慧。

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