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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料tvb now,tvbnow,bttvb; S5 N4 `. ~1 ~% T& s9 k1 q
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' Y# D% g0 d3 ?
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調味
9 g1 Y6 E0 U0 y& v5 b- C2 Twww1.tvboxnow.com雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
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雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙
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做法
: O( U2 Y0 ]$ a0 b0 z4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
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8 T1 }, v  K: ?$ F- n+ K3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
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- Z& l2 ~; \* a9 g" C2 D$ owww1.tvboxnow.com3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 h' D. y- z) }( _  S# i- [

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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