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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料www1.tvboxnow.com3 ?+ V* `% C7 R' I5 t8 F
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
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# J* j* ~, w* Y& T/ @8 u/ c調味
. ?$ a4 h! l' o公仔箱論壇雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
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調味; A5 Z2 v+ w% f" y  L
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙
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做法
$ ?, e& g: c/ @3 k" k公仔箱論壇1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。公仔箱論壇( ]5 m# m. b. H4 D; ~1 u" ~* Z  H0 q/ _

# v- L% m3 X" R* _5 f* atvb now,tvbnow,bttvb2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。公仔箱論壇& {' R4 `& _5 ?. [: d0 }& I
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3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。
2 f& {5 L2 Z0 ~# W3 pwww1.tvboxnow.com

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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