Board logo

標題: [中式食譜] 四川家常菜-——香蒜胡萝卜[2P] [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-3 02:07 AM     標題: 四川家常菜-——香蒜胡萝卜[2P]

原料:胡萝卜2根  青蒜(也叫蒜苗)4根  大蒜10瓣左右
% U3 y- \" M% |2 J1 w0 stvb now,tvbnow,bttvb调料:盐1/2茶匙(3克)  胡椒粉1/4茶匙(1克)  花椒粉1/2茶匙(1克)  酱油1/2茶匙(3ml)  味精1/4茶匙(1克)
  z8 Y% P! T" b) Hwww1.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb0 d2 A: ~* X5 `2 b
1)将胡萝卜去皮切成菱形片,青蒜洗净斜切成小段,大蒜去皮用刀切碎,不要用压蒜器,否则炒时容易糊锅,味道也没有用蒜碎好。
; |/ j, {$ k4 r1 l/ Ptvb now,tvbnow,bttvb2)锅烧热倒入油,待油5成热时,放入蒜碎炸出香味,看到蒜碎变成金黄色,就放入胡萝卜片,煸炒至胡萝卜片变软,调入盐,胡椒粉,花椒粉,酱油和味精,翻炒均匀。+ [- T4 E  ^  {' Y* O
3)倒入青蒜段,翻炒约15秒钟即可出锅。  E0 O3 S( H, Q7 T1 ]7 ^
超级啰嗦:www1.tvboxnow.com% i' H4 K5 y# I5 A0 o
1)胡萝卜2根约8毛钱,青蒜4根好像是5毛吧,一头大蒜5毛,共计1块8,加上零碎的调料也就2块了,当然人工成本就不计算了,否则太8了。0 q, i9 I0 Z3 Z2 ~# H! ~+ h" F
2)建议大家买体型比较细小的黄芯胡萝卜,口味比较好。
% `$ x* X) w! `& Q& Ytvb now,tvbnow,bttvb3)青蒜是北京的叫法,在中国的很多地方,大家管青蒜叫做蒜苗,而北京所谓的蒜苗又是另外一种东西,只要用青蒜做菜,就要一遍遍不停的解释,嘿嘿。
' s6 o1 `9 h3 s! L2 ~4)喜欢吃辣口味的,可以在炸蒜之后,再放一些郫县辣酱,炒香后再倒入胡萝卜片,其他程序都一样哈。tvb now,tvbnow,bttvb( k5 {4 ^: _5 M# i' U
公仔箱論壇* i* T( E! `" b$ Y

. Z& i! v5 {( S/ J





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0