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男人醉酒後如何調理?
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作者:
youko210
時間:
2007-7-4 11:30 AM
標題:
男人醉酒後如何調理?
網友留言:請教一個問題哈,我前幾天喝酒喝多過一次,嘔吐然後頭疼,這幾天還是沒什麼胃口,會跟那次醉酒有關嗎?該怎樣調理?
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網友你好:
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你說的情況我看了,你現在的身體不適,還是與你前幾天喝酒有關,因為過量飲酒對人體的傷害主要侵犯人的肝臟和大腦神經系統,這就是你說的醉酒後出現嘔吐、頭痛的主要原因。
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我們都知道,各類度數的白酒或紅酒及啤酒,裏面主要的成分就是水和酒精,其他的成分我就不一一概論了。而食用酒精裏的主要成分就是乙醇,其次是一定量的甲醇成分。
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按照國家食用酒精新標準,優級食用酒精甲醇的含量不能超過50mg/L,劣質酒裏主要是甲醇的含量超標,而甲醇對人體的傷害是相當大的,主要對肝臟和神經的毒害,嚴重的導致失明,肝性昏迷等。所以說,就是含標準甲醇釀製的酒喝過量了,同樣也會中毒的,況且相當多生產廠家生產的白酒,酒精裏甲醇的含量,大部分都在普通級以下,也就是甲醇也在600mg/L以下。
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再說說酒精進入人體後的分解代謝過程。酒精中毒就是乙醇代謝產物──乙醛氧化肝臟等人體器官的過程。而一個人的所謂酒量的水準,解酒的關鍵在於如何提高肝臟細胞和血液對乙醛的抗氧化的能力,或者說降低乙醛對肝細胞的氧化能力。
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而決定降低乙醛對肝細胞的氧化能力的主要因素;就是人體內會自動分泌一種能夠抵禦乙醛氧化的物質──乙醛脫氫酶,將有毒有害的乙醛分解為無毒的乙酸、二氧化碳和水。乙醛脫氫酶在體內的水準高低決定了一個人對酒精毒害的承受力,所以我們說喝酒的量有其先天的因素,也就是說一個人體內乙醛脫氫酶水準高的人,飲酒量就相對大些。
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說起醉酒後的調理問題,實質上當一個人已經喝醉酒了,一般是沒有很好的解酒辦法的,很多所謂的解酒藥,解酒茶,都是商家把他們的作用宣傳出來的,實際上作用不大。還有的人說,喝茶能解酒,其實這是扯淡,我們都知道,從中醫上講,酒味辛,先入肺,肺與大腸相表裏,飲酒應取其升陽發散之性,使陽氣上升,促進氣血流通。茶味苦,屬陰,主降。酒中飲茶會將酒性驅于腎,易形成寒滯。寒滯則導致小便頻濁、陽痿、睪丸墜痛、大便燥結等症。 所以說,酒後飲茶說成能解酒,純屬於無稽之談。
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另外,也不要過於依賴各種所謂的解酒藥品,因為各種“解酒藥”的成分多數只是興奮劑、維生素與氨基酸等,提供的只是安慰、清醒和緩解頭痛的作用,沒辦法增加乙醛脫氧酶,自然不能解酒。沒辦法解酒,自然也就沒辦法護肝。因為酒精還在那裏,就必然給肝臟造成負擔甚至損害。
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那麼酒後如何調理呢?首先要吃一些含維生素B1和維生素c的食物,比如小米粥、棒子面粥、番茄等。還可以食用西瓜、酸奶、葡萄、香蕉、橄欖等水果。比如葡萄含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效,如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。而橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
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中國是一個人情濃厚的國家,自古以來煙酒不分家,成了人們交往的信條。逢年過節、家人團聚、親朋好友相會、商業往來、婚喪嫁娶、都要大擺宴席,無酒不成席,成了一道不成文的規定,所以對於一個成年人來說,不喝點酒好像反而屬於另類,問題是喝酒本身無錯,適當喝點酒也有一定的保健作用,適量喝點酒的好處,在此就不說了,我在這裡說的是過量飲酒對人體的危害,所以飲酒無過錯,過錯就是過量導致醉酒。
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要想自己的肝臟不受到酒精的傷害,解酒的最好辦法還是限量飲酒,再也沒有其他更好的辦法解酒了,因為任何解酒辦法,都不能從根本上提高體內的乙醛脫氫酶的水準。
作者:
jonh
時間:
2007-7-4 09:19 PM
thanks
作者:
samuel9013
時間:
2007-7-28 11:59 PM
thanks
作者:
kent8118
時間:
2007-8-2 09:40 PM
Thanks for sharing!!!
作者:
maluri
時間:
2007-9-2 12:35 PM
thanks for sharing
作者:
ng22
時間:
2007-9-4 12:41 AM
提示:
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作者:
keungkanu
時間:
2007-9-4 09:27 PM
thx for share ^^ :014:
作者:
rd2002
時間:
2007-9-4 09:36 PM
thx for the info~
作者:
visitor
時間:
2007-9-6 02:48 AM
thanks for your sharing
作者:
fanpiaoy
時間:
2008-9-24 11:36 AM
thanks
作者:
terrysmash
時間:
2008-9-26 01:17 PM
thanks for shared
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