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標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料
% a! A4 z# S9 e' owww1.tvboxnow.com蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉公仔箱論壇& N. t9 P' j! \: o) @  M9 j- e
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拌汁材料
3 u6 y" m# _$ b0 T. t2 g3 H2 e. z公仔箱論壇凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 W- i0 L' v: I4 |# e

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7 S; D0 l0 i# b. k0 ]www1.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a7 E! ?9 x1 F! R! [
1.將砂糖、蘆笋放入滾水,用大火煮約 2分鐘至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb" d$ \! U1 ?: F* c7 m

+ z  f% r# G1 p" j0 q$ W) _' q2.撈起蘆笋瀝乾,浸入冰水備用。
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3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。公仔箱論壇3 r# H9 ]) t& g  Q# I7 c/ D
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4.蘆笋瀝乾上碟,淋上凉拌汁同吃即可。, q! H5 ]$ {5 Y4 j  X8 h

作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

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